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鰻魚孕婦能吃嗎 吃了好處多多

時(shí)間:2018-08-02 17:14:13 編輯:本站整理 629

鰻魚是比較好吃的一種魚,但是也不是人人都適合吃,很多人都想知道鰻魚是否適合孕婦,其實(shí)這個(gè)問題很簡單,下面介紹鰻魚孕婦能吃嗎 吃了好處多多。

鰻魚孕婦能吃嗎

孕婦能吃鰻魚。孕婦吃鰻魚能為胎兒補(bǔ)充磷脂和DHA,幫助寶寶腦部的發(fā)育,還能美容皮膚。

鰻魚的功效

鰻魚具有補(bǔ)虛養(yǎng)血、祛濕、抗癆等功效,是久病、虛弱、貧血、肺結(jié)核等病人的良好營養(yǎng)品。鰻鱺體內(nèi)含有一種很稀有的西河洛克蛋白,具有良好的強(qiáng)精壯腎的功效,是年輕夫婦、中老年人的保健食品。鰻是富含鈣質(zhì)的水產(chǎn)品,經(jīng)常食用,能使血鈣值有所增加,使身體強(qiáng)壯。鰻的肝臟含有豐富的維生素A,是夜盲人的優(yōu)良食品。

鰻魚孕婦能吃嗎 吃了好處多多

鰻魚多少錢一斤

鰻魚肉質(zhì)鮮嫩肥美,是大多數(shù)人都極其偏好的一種水產(chǎn)品,但是鮮少有人知道鰻魚多少錢一斤。不親自到水產(chǎn)品市場走一遭的話,還真不知道鰻魚的價(jià)格是如此的跌宕起伏。

說是跌宕起伏,其實(shí)也沒那么夸張,各地區(qū)的鰻魚價(jià)格基本上都保持在一個(gè)相對平衡穩(wěn)定的狀態(tài),只是地區(qū)與地區(qū)相比的話,就真的是跌宕起伏了。

1、廣東廣州市,22.5元/斤;廣西北海市,70元/斤。明明是相鄰的兩個(gè)省,價(jià)格相差很大,鰻魚就是這么的有個(gè)性。

2、福建南平市,73元/斤;福建龍巖市,22.5元/斤。同一個(gè)省,不同市區(qū),價(jià)格相差也是忒大,為什么相差會(huì)這么大也只有他們知道了。

下面是其他地區(qū)鰻魚價(jià)格:

江蘇揚(yáng)州市,66.5元/斤;浙江嘉興市,76.5元/斤;陜西榆林市,71.5元/斤;四川成都市,63.5元/斤;山東濱州市 20.5元/斤。

總的來說,鰻魚的價(jià)格在不同的省市,價(jià)格是大不相同,猜想應(yīng)該與當(dāng)?shù)伥狋~的產(chǎn)量和品種有很大的關(guān)系。

鰻魚孕婦能吃嗎 吃了好處多多

蔥燒鰻魚的做法

A料:米酒、淀粉各1大匙、醬油3大匙

B料:米酒1大匙醬油2大匙、糖、醋各1/2大匙

鰻魚孕婦能吃嗎 吃了好處多多

1.鰻魚洗凈,放人溫水中略燙一下,撈出,切除頭、尾,剖開魚肚,去大骨后對切一半,再切成小塊,放入碗中,加A料腌20分鐘;蔥洗凈,切段備用。.

2.鍋中倒2大匙油燒熱,放入鰻魚,煎至兩面金黃,盛起。

3.鍋中余油加熱,爆香蔥段,放人煎好的鰻魚,加入B料及2杯水,大火燒開后,改小火燒至鰻魚入味時(shí),再轉(zhuǎn)大火燒至湯汁收干即可。

標(biāo)簽:鰻魚

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