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時(shí)間：2018-11-29 09:12:35 編輯：本站整理 2916
艾葉其實(shí)除了可以用于洗澡、艾灸之外，還有一個(gè)很重要的用法，只是很多人都沒(méi)有嘗試過(guò)而已，下面介紹艾葉怎么吃 教你幾招。
1、艾葉餅：
做法：將艾葉打成漿，再用糯米粉做成一個(gè)個(gè)艾葉餅，口感上有很香濃的艾葉香，并有少許的艾葉苦味，吃后齒頰留香。
作用：有美容養(yǎng)顏的功能，是婦女坐月子的理想點(diǎn)心，并對(duì)感冒有一定的治療作用。
2、母雞艾葉湯：
做法：老母雞1只，艾葉15g。將老母雞洗凈，切塊，同艾葉一起煮湯，分2~3次食用。
作用：補(bǔ)氣攝血，健脾寧心，適用于女子體虛不能攝血而致月經(jīng)過(guò)多，心悸怔仲，失眠多夢(mèng)，少腹冷痛等。
3、艾葉甜湯：
做法：艾葉15g，白糖20g，共煮湯飲用。
作用：清熱利濕，活血化瘀，適用于婦女經(jīng)來(lái)煩燥，尿赤灼痛，口干口苦，喜冷水，便秘難下，舌紅苔黃，脈數(shù)無(wú)力等。
4、艾葉阿膠粥：
做法：阿膠20g，干艾葉10g，紅糖1大匙。干艾葉先以3碗清水煎煮20分鐘，倒出藥汁。將阿膠搗碎，加入藥汁中，煮至完全溶解(邊煮邊攪)，加紅糖拌勻。月經(jīng)期間經(jīng)量過(guò)多時(shí)服用。每日2次適合。
5、艾葉肉圓：
做法：把豬肉和艾葉分別剁碎后加入適量鹽、姜、味精、花生油、生粉、雞蛋拌勻，然后用常法加工成肉圓或肉餅?；蛑?、或煎、或蒸，均可。
作用：暖胃安神。
1、冷勞久?。好┫慊?、艾葉四兩，燒存性，研末，粟米飯丸梧子大。初以蛇床子湯下二十丸至三十丸，微吐不妨，后用棗湯下，立效。(《圣濟(jì)總錄》)
2、傷寒時(shí)氣，溫病頭痛，壯熱脈盛：以干艾葉三升。水一斗，煮一升，頓服取汗。(《肘后方》)
3、妊娠風(fēng)寒卒中，不省人事，狀如中風(fēng)：用熟艾三兩，米醋炒極熱，以絹包熨臍下，良久即蘇。(《婦人良方》)
艾葉泡腳既能讓你暖身子，又有著不可估量的功效哦。很多朋友們經(jīng)常都穿布鞋、皮鞋等密不透風(fēng)，把腳悶在里頭一整天，只有回家的時(shí)候才愿意把它漏出來(lái)透透氣，而且長(zhǎng)期這樣的話，很容易就會(huì)有腳氣，，那么艾葉泡腳就是來(lái)治你的“香港腳”的;艾葉泡腳可以幫你去腳臭、腳氣，還適用于腳汗多的癥狀，要想療效更好可以加上少許的花椒。
除此之外，如果你最近上火的東西吃太多了，導(dǎo)致口腔潰瘍、咽喉腫痛，甚至還牙齦出血，像這些虛火、寒火有關(guān)的癥狀，也可以嘗試一下艾葉泡腳哦，取艾葉一小把煮水后泡腳或用純的清艾條取四分之一，撕碎后放入泡腳捅里，用滾開(kāi)的水沖泡一會(huì)兒，等艾葉泡開(kāi)后再對(duì)一些溫水泡腳，泡到全身微微出，但不能大汗，再多喝一些溫水，注意要不吃寒涼的食物，并休息好，一般連泡2-3天后，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會(huì)明顯好轉(zhuǎn)或消失了。
主含揮發(fā)油、倍半萜類、環(huán)木菠焼型三萜及黃酮類化合物等。具有止血、抑菌、祛痰、鎮(zhèn)咳、平喘、鎮(zhèn)靜及降血壓作用。
1.艾葉能抑制松弛的豚鼠平滑肌。
2.艾葉油 .25～ .5mg/kg灌胃或腹腔注射，均有明顯鎮(zhèn)咳作用。
3.艾葉油具有祛痰作用。
4.艾葉油具有利膽作用。
5.艾葉油對(duì)離體蟾蜍心和兔心均有抑制作用，并能對(duì)抗異丙腎上腺素的強(qiáng)心作用。
6.艾葉油腹腔注射，對(duì)兔有鎮(zhèn)靜作用。
7.艾葉具有止血作用，不同炮制品的凝血時(shí)間不同。
8.艾葉油具有抗過(guò)敏作用。
9.體外實(shí)驗(yàn)證明，艾葉油對(duì)球菌和大多數(shù)革蘭氏陰性桿菌均有抑制作用。艾葉熏煙對(duì)細(xì)菌和真菌亦有明顯抗菌作用，可用于空氣消毒。
10.艾葉油灌胃，能增加小鼠炎癥滲出細(xì)胞的吞噬能力。艾葉煎劑對(duì)兔離體子宮有興奮作用。艾炷灸能增強(qiáng)免疫細(xì)胞的吞噬反應(yīng)。
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