時間：2019-11-30 10:50:57 編輯：本站整理 94
巴坦木雖然好吃，但是一次性不能吃多了，吃多了會上火，那么巴坦木吃什么顏色的好呢，巴坦木吃多了會中毒嗎，下面來看看吧。
顏色深一點的好吃。 巴旦木挑選的時候也要記得看顏色，有的巴旦木顏色比較淡，還有些巴旦木顏色比較深，選擇的時候顏色比較深一點的更好吃，也更香。
不會中毒。 巴旦木不同于杏仁，杏仁吃太多會中毒。但巴旦木每日食用量也最好控制在10-15顆左右，有健腦益智、明目、補腎、美膚、保護血管等功能。記得不要吃多了，會上火發(fā)胖哦。
1、多喝熱水
若使用了變質(zhì)巴旦木沒出現(xiàn)什么嚴重后果，可以多喝一些熱水，促進體內(nèi)有毒有害物質(zhì)的代謝，同時將口腔中的異味沖刷掉。
2、止瀉藥
出現(xiàn)拉肚子的情況就需要及時食用止瀉的藥物，比如蒙脫石散、黃連素、瀉立停等藥物，食用之后可以緩解拉肚子的情況。
3、看醫(yī)生
若出現(xiàn)惡心、嘔吐、四肢無力、頭暈眼花、呼吸不暢等食物中毒的情況，需要立即去看醫(yī)生，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
1、沒什么事情
一些體質(zhì)較好的人群食用量變質(zhì)的巴旦木也不會出現(xiàn)什么不適，但是有毒有害物質(zhì)會蓄積在體內(nèi)，不建議經(jīng)常食用。
2、影響食欲
變質(zhì)的巴旦木不僅品質(zhì)出現(xiàn)問題，其味道影響也相當大，吃了發(fā)苦或者發(fā)澀的巴旦木會十分影響食欲。
3、拉肚子
變質(zhì)的巴旦木中的氧化油脂或者是致瀉菌寄生都會導致拉肚子的情況出現(xiàn)，腸胃不適很好的人群拉肚子情況更嚴重。
4、中毒
一些霉菌會產(chǎn)生代謝毒素，比如黃曲霉毒素，具有致毒和致癌的作用，食用過多會出現(xiàn)中毒的情況。
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