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時(shí)間:2019-12-25 16:02:21 編輯:本站整理 139
金桔和橘子一樣,都不能吃多了,吃多了皮膚會(huì)變黃,那么金桔吃多了皮膚會(huì)變黃嗎,吃金桔皮膚變黃多久能恢復(fù)呢,下面一起來(lái)看看吧。
有可能會(huì)。 金桔是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的水果,其中含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如:維生素C、膳食纖維、碳水化合物、有機(jī)酸、微量元素等,同時(shí),金桔中還含有豐富的胡蘿卜素成分,如果一次性食用過(guò)多的金桔,就會(huì)導(dǎo)致胡蘿卜素?cái)z入過(guò)度,血液中胡蘿卜素濃度增加,從而就可能是色素沉積,出現(xiàn)皮膚發(fā)黃的情況,這也被稱為“胡蘿卜素血癥”。
一到兩周左右。 吃金桔皮膚變黃的恢復(fù)速度與體內(nèi)胡蘿卜素的濃度及采取的措施有一定的關(guān)系,如果血液中的胡蘿卜素濃度較高,則恢復(fù)的時(shí)間也會(huì)比較長(zhǎng),一般需要1-2周左右的時(shí)間就會(huì)慢慢淡去;但若是胡蘿卜素濃度較低,并且在此期間飲水量比較多的話,可能經(jīng)過(guò)3-4天左右就可以恢復(fù)。
吃金桔出現(xiàn)皮膚變黃的情況并不需要過(guò)于擔(dān)心,一般也不需要進(jìn)行特殊處理,這是一個(gè)良性過(guò)程,不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不利影響,只要暫時(shí)停止食用金桔,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間代謝后,皮膚發(fā)黃的情況自然就會(huì)慢慢緩解。 除此之外,平時(shí)還可以多喝水,促進(jìn)人體的新陳代謝,幫助稀釋體內(nèi)胡蘿卜的濃度,這樣可以減輕皮膚發(fā)黃的程度,促進(jìn)恢復(fù)。
有可能會(huì)。 金桔味道甘甜,略帶酸味,而且其中還含有豐富的維生素C、胡蘿卜素、膳食纖維、碳水化合物等多種營(yíng)養(yǎng)成分,不過(guò)金桔是一種性味甘溫的水果,一般適量食用并不會(huì)引起上火,但是如果食用過(guò)多的話,則會(huì)加劇人體的內(nèi)熱,引起一系列上火反應(yīng),如:咽喉疼痛、牙齦腫痛、牙齦出血、口角生瘡等。
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