時間：2020-02-14 14:19:33 編輯：本站整理 99
桂圓是比較好吃的食物，桂圓還可以泡水喝，對身體很好，那么隔夜的桂圓水可以喝嗎，喝了變質(zhì)的桂圓水怎么辦呢，下面一起來看看吧。
根據(jù)情況而定。 桂圓水中味道甘甜，其中含有較為豐富蛋白質(zhì)、糖分等營養(yǎng)成分，所以比較容易滋生細(xì)菌而發(fā)生變質(zhì)，如果隔夜的桂圓水保存不當(dāng)?shù)脑?，其中就會有大量的微生物滋生繁殖，人體食用后會對身體產(chǎn)生不利影響，這種情況下的桂圓水就不建議繼續(xù)服用了；但是如果桂圓水保存得比較好，沒有發(fā)生變酸、變味的話，那么還是可以繼續(xù)食用的。?
1、立即停止飲用。如果喝了變質(zhì)的桂圓水并沒有出現(xiàn)明顯的不適反應(yīng)的話，應(yīng)立即停止服用，并且嚴(yán)密關(guān)注自身的身體狀況。?
2、多喝溫水。喝了變質(zhì)的桂圓水之后，可以適量多喝一些溫水，潤澤腸道，促進(jìn)腸胃蠕動，能在一定程度上幫助防止或減輕不適癥狀。?
3、送醫(yī)檢查。如果喝了變質(zhì)的桂圓水，惡心、腹瀉、腹痛等胃腸道癥狀較為嚴(yán)重或者出現(xiàn)了其他不適的話，建議立即前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療。?
冰箱冷藏保存。 如果桂圓水沒有喝完的話，一般不建議放在保溫杯內(nèi)保存，因?yàn)楣饒A水中含有大量的糖分，而保溫杯內(nèi)的溫度比較適合細(xì)菌的滋生及繁殖，會加速桂圓水的變質(zhì)，一般建議放在冰箱冷藏中保存會更好，在冰箱的低溫條件下，可以很好的抑制細(xì)菌的滋生，延長桂圓水的保存時間，如果室溫低于10攝氏度的話，也可以直接置于室內(nèi)保存。
干的新鮮的桂圓都可以用來泡酒的，但是干桂圓肉的功效比新鮮桂圓好一些，而且新鮮桂圓水分太多，泡久了容易腐爛，所以相比之下，最好用干桂圓。?
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