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黑芝麻與什么食物相克黑芝麻不適宜人群

時(shí)間：2021-04-19 17:37:00 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 0

黑芝麻有養(yǎng)顏潤(rùn)膚、烏發(fā)潤(rùn)發(fā)的功效，聽(tīng)起來(lái)是大補(bǔ)的食材，那黑芝麻和什么食材不能同時(shí)食用呢，又有哪些人不能吃它呢！

黑芝麻與什么食物相克

芝麻不能與雞肉食，會(huì)影響人體人體對(duì)維生素的吸收，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致死亡；

除了雞肉以外，黑芝麻并沒(méi)有其他與之相克的食物，但是在吃黑芝麻時(shí)適量，畢竟過(guò)猶不及，黑芝麻吃多了會(huì)導(dǎo)致上火，引起喉嚨腫痛等疾病。

黑芝麻與什么食物相克黑芝麻不適宜人群

黑芝麻不適宜人群

如果有濕熱的體質(zhì)，通常不可以過(guò)多的吃芝麻糊，可能會(huì)加重病情。平時(shí)如果腎陽(yáng)虛比較嚴(yán)重，容易造成頭發(fā)早白，嚴(yán)重時(shí)也會(huì)引起頭暈耳鳴，對(duì)于這種情況可適量的吃些芝麻糊來(lái)幫助改善病情，具有生發(fā)烏發(fā)的效果。如果腎虛的狀況比較嚴(yán)重，也要遵醫(yī)囑用藥來(lái)治療，比如六味地黃丸，常有利于補(bǔ)腎益精。

黑芝麻與什么食物相克黑芝麻不適宜人群

黑芝麻的禁忌

1、黑芝麻的油脂含量高，因此不適合過(guò)量食用。同時(shí)，適量食用黑芝麻可護(hù)發(fā)，但過(guò)量食用會(huì)加速禿頭，所以建議每次食用黑芝麻以一勺為佳。另外，食欲不良、大便稀的人不宜多吃黑芝麻。

2、黑芝麻性甘，平。歸肝、腎、大腸經(jīng)。能補(bǔ)肝腎，潤(rùn)腸燥。適用于肝腎不足引起的頭暈眼花、須發(fā)早白、四肢無(wú)力以及精虧血虛之腸燥便秘等癥狀。芝麻含油脂多，通便力甚強(qiáng)。因此，易腹瀉、白帶較多的人，不宜食用。炒過(guò)的芝麻，較為性熱，胃熱者宜少用。

3、患有慢性腸炎、便溏腹瀉者忌食；根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，男子陽(yáng)痿、遺精者忌食。

黑芝麻與什么食物相克黑芝麻不適宜人群

黑芝麻能干吃嗎

干吃黑芝麻也是能夠吸收的，黑芝麻含有很多營(yíng)養(yǎng)，對(duì)身體健康有很多的好處，可以適當(dāng)多吃一些，但是一般建議長(zhǎng)期使用，因?yàn)殚L(zhǎng)期使用才能產(chǎn)生效果，還可以嘗試吃一些黑芝麻粉，這樣對(duì)于有白頭發(fā)的患者有很好的治療效果，還可以炒一下，然后搗碎沖著喝，祝你健康！