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時(shí)間:2021-05-14 17:10:47 編輯:5號(hào)網(wǎng)-hzq 0
雖然天氣熱了,但是一些感冒什么的也攔不住,還是要吃藥進(jìn)行治療,這吃了要還能喝綠豆湯嗎?綠豆湯可以解藥嗎?
要看服用的是什么藥,要是西藥就不會(huì)降低西藥的藥性,要是服用的是中藥那就有可能降低中藥的藥性,中藥會(huì)根據(jù)每個(gè)人體質(zhì)的不同開(kāi)出溫性或是寒性的藥物。如果患者在此時(shí)飲用綠豆湯會(huì)對(duì)中藥的這幾種性狀進(jìn)行擾亂,這會(huì)降低中藥的藥性和擾亂藥性,嚴(yán)重的話(huà)還會(huì)使病情加重。
西藥就不一樣了,西藥是屬于膠囊還有糖衣包裹的片狀,它不會(huì)直接在胃里與綠豆湯發(fā)生反應(yīng),但還是在建議在服用前向醫(yī)生咨詢(xún)下是否能喝綠豆湯,以免造成干擾。
服藥的人是不可以喝綠豆湯的,因?yàn)榫G豆的解毒作用源于綠豆蛋白等成分與有機(jī)磷、重金屬結(jié)合成沉淀物。然而,這些解毒成分也會(huì)分解藥效,影響治療,還會(huì)加重病情,建議服藥期間不要吃綠豆湯。
1、不用鐵鍋煮綠豆湯
煮綠豆湯時(shí),用鐵鍋?zhàn)畈缓线m。綠豆的大部分活性成分都在綠豆皮里,綠豆皮中的類(lèi)黃酮和金屬離子作用之后,可能形成顏色較深的復(fù)合物,使綠豆湯的顏色發(fā)黑,食用后會(huì)造成腸胃不適和消化不良。所以煮綠豆湯用砂鍋?zhàn)顬槔硐搿?/p>
2、煮綠豆湯時(shí)別加堿
綠豆富含維生素B,它是綠豆解暑特性的一個(gè)重要組成部分,能彌補(bǔ)出汗時(shí)的營(yíng)養(yǎng)損失。而堿會(huì)嚴(yán)重破壞維生素B。同時(shí),綠豆中的類(lèi)黃酮抗氧化成分也會(huì)因?yàn)榧尤雺A而損失,致使結(jié)構(gòu)變化,顏色轉(zhuǎn)為黃色。所以,煮綠豆湯最好不要加堿,如果希望把湯煮得黏一些,可考慮加入少量燕麥片或糯米來(lái)“增稠”。
3、綠豆湯不可天天喝
綠豆湯適當(dāng)喝是沒(méi)問(wèn)題的,一般成人一周喝2至3次,每次一碗即可。幼兒則要具體依照體質(zhì)而定,最好先咨詢(xún)一下醫(yī)師,因?yàn)榫G豆中蛋白質(zhì)含量比雞肉還多,大分子蛋白質(zhì)需要在酶的作用下轉(zhuǎn)化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。幼兒的腸胃消化功能相對(duì)較差,很難在短時(shí)間內(nèi)消化掉綠豆蛋白,容易因消化不良導(dǎo)致腹瀉。一般來(lái)說(shuō),小孩2至3歲開(kāi)始吃粥時(shí),可適量加點(diǎn)綠豆。6歲過(guò)后,才可飲用成人量。
4、不能空腹喝綠豆湯
從中醫(yī)的角度上來(lái)說(shuō),綠豆性較為寒涼,空腹飲用容易對(duì)脾胃造成傷害。體質(zhì)寒涼的人本來(lái)就有四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等癥狀,而吃了綠豆反而會(huì)加重癥狀,甚至引發(fā)諸如腹瀉、氣血停滯引起的關(guān)節(jié)肌肉酸痛、胃寒及脾胃虛弱引起的慢性胃炎等消化系統(tǒng)疾病。
5、不能過(guò)量喝綠豆湯
綠豆湯雖好喝,但也不能過(guò)量飲用。綠豆中含有的低聚糖容易使人脹氣,而且綠豆屬于不易消化的食品,過(guò)量飲用易損傷脾胃,而女性朋友過(guò)量飲用綠豆湯的話(huà),還會(huì)容易引發(fā)腹脹、痛經(jīng)等毛病。
6、綠豆有時(shí)不能和中藥一起吃
綠豆本身是一味中藥,如果患有外感風(fēng)熱、暑熱內(nèi)侵等熱性病時(shí),在服用中藥的時(shí)候再適當(dāng)服用綠豆湯,有相輔相成的作用;但如果有胃腸薄弱肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹瀉等癥狀的人在服用中藥的時(shí)候則應(yīng)該禁食綠豆,否則,不僅會(huì)降低藥物療效,而且還會(huì)加重病情。所以,服中藥時(shí)能否吃綠豆不可一概而論,應(yīng)根據(jù)病情的寒熱虛實(shí)及所服中藥性味而定。
湯煮好后再放糖,也有不少人喜歡在煮的時(shí)候水開(kāi)了就放糖,這樣是不正確的哦!煮的時(shí)候放入大量糖會(huì)減慢綠豆煮熟的速度,建議最好把湯煮好后,再放糖。如果放的過(guò)早,大量糖會(huì)減慢綠豆煮熟的速度,還有最重要的一點(diǎn)就是,如果你想把綠豆煮爛,最常用的方法是提前用清水泡,然后煮很長(zhǎng)時(shí)間才行。其實(shí)大家可以利用熱脹冷縮的原理來(lái)處理綠豆,冰鎮(zhèn)過(guò)的綠豆放入煮沸的開(kāi)水中,綠豆更易破皮煮爛,記得要在綠豆冰凍好再拿出來(lái)。
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