時間：2021-08-18 08:39:11 編輯：5號網-linyin 0
山楂是我們大家很多人都吃過的水果，同時山楂對我們的身體是有著非常多的好處的，并且有人認為山楂有著降血壓的作用，那么山楂要怎么吃才能降下血壓？山楂要不要放冰箱冷藏？
山楂對于高血壓患者有一定的輔助降壓作用，將山楂、決明子一起入鍋，加水煎湯服。山楂決明湯還有減肥的功效，有助于產后身材的恢復。可以取適量的山楂加適量的冰糖煎水分次服用，或取生山楂適量煎水代茶飲，還可以將山楂打碎，加水煎湯，用少許紅糖調味?？崭箷r溫服。對產婦惡露不盡，腹中疼痛，或產后血瘀腹痛都有一定的緩解作用。山楂中的三萜稀酸能增強心搏能力，增加冠狀動脈血流量，總黃酮有擴張血管和降壓的作用，但不能代替正規(guī)的降壓藥物，只能輔助降血壓。高血壓患者還是應規(guī)范服用降壓藥物進行治療，在日常生活中應注意進低鹽低脂低糖飲食，避免不良生活嗜好。
山楂可以放入冰箱中冷藏保存，冰箱冷藏柜內的溫度并不會對山楂造成損害，我們只需要先將購買回來的山楂檢查一番并取出它們內部已經出現(xiàn)破損腐壞現(xiàn)象的山楂丟棄掉。然后準備一個干凈干燥的保鮮袋將挑揀好山楂密封起來再抽干保鮮袋內的空氣，這樣將山楂放入冰箱冷藏就可以讓它保存三到七天而不變質。剛買回來的山楂是不要洗干凈的，我們直接用保鮮袋裝好。然后放在冷藏室中存放，新鮮的山楂不要沾有水分，最好是讓山楂保持剛買回來的狀態(tài)。如果想要存放的時間比較長，那么就可以放在冰箱的冷凍的里面，這樣才不會很容易的變質腐爛。如果不介意將山楂水分破壞的話，可以將山楂切成片狀，然后放在太陽下曬，讓陽光把山楂中的水分蒸發(fā)掉，這樣有利于保存。
山楂有降血壓作用，但目前也只是通過動物臨床實驗證明有比較持久的降血壓作用。主要是山楂內含的黃酮和三萜酸水解物等成分有降低血壓的效應，臨床上山楂還沒有作為高血壓患者的常規(guī)降血壓藥物來使用。雖然山楂沒有直接用于高血壓病的治療，但是對于高血壓人群可以使用干山楂泡水服用作為保健食品。高血壓患者要按時服用常規(guī)的降壓藥物并且注意監(jiān)測血壓，山楂還有促進消化、調節(jié)胃腸功能以及降低血脂等作用。目前在中藥方劑配伍當中常常用于治療消化不良、高脂血癥等，平常所食用的山楂片含有大量的糖分，糖尿病患者不建議食用。
山楂基本沒有降血糖的功效，所以如果平時血糖高，不要依賴食用山楂進行降血糖。山楂主要是具有健胃消食，活血化瘀等功效，可以用于治療心腦血管疾病以及脾胃消化不良等癥狀。根據臨床藥理表明，山楂具有一定的降血脂，降血壓，降血粘等功效，所以可以用于治療高血脂，高血壓等，可以配伍天麻、夏枯草、石決明、決明子、菊花等藥物。
相關文章
熱門文章
5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。