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魚皮可以吃嗎?吃魚皮有什么好處?

時間:2016-08-24 11:09:26 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 3169

毋庸置疑魚皮是可以吃的,魚皮不僅可以吃,而且還可以長期吃。尤其對女性而言,魚皮的美容功效非常突出,愛美的女性可以多吃。那么吃魚皮究竟有什么好處?如何自己制作魚皮呢?

魚皮可以吃嗎?吃魚皮有什么好處?

魚皮可以吃嗎

魚皮不但可以吃,而且魚皮還可以美容,美國科學(xué)家最近又發(fā)現(xiàn)魚皮有神奇的抗胃癌作用,他們甚至宣稱能在不久的將來推出一種來源于天然食物——魚皮的新型抗胃癌藥物。?

他們的研究成果表明,把從魚皮中提取出來的白細(xì)胞素植入患有胃癌的小鼠體內(nèi),結(jié)果小鼠身上的癌細(xì)胞消失了。這可能是因為魚皮中的白細(xì)胞素激發(fā)了小鼠本身免疫系統(tǒng)的抗癌機制,結(jié)果小鼠身上的淋巴細(xì)胞大量增生,從而殺死了癌細(xì)胞。這項研究還發(fā)現(xiàn),來自于深海的魚類如三文魚(也稱大馬哈魚)、金槍魚和鱈魚有更好的抗癌效果。所以,雖然魚皮中的脂肪含量較高,但是大家在吃魚的時候,還是不要丟棄魚皮。

吃魚皮的好處

魚皮可以吃嗎?吃魚皮有什么好處?

魚皮味甘咸性平,及具有滋補的功效;在食療方面,“魚皮”含有豐富的蛋白質(zhì)和多種微量元素,其蛋白質(zhì)主要是大分子的膠原蛋白及粘多糖的成分,是女士養(yǎng)顏護(hù)膚美容保健佳品,近年醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),“魚皮”中的白細(xì)胞—亮氨酸有抗癌作用。
多吃一些魚皮還可以有效地幫助我們女性朋友治愈自身容易出現(xiàn)的雀斑,黃褐斑問題,可以有效地幫助我們延緩皮膚衰老的進(jìn)程,煥發(fā)肌膚活力。

魚皮的制作方法

取魚剝皮

剖腹即排木板進(jìn)行剝皮。從頭鰭腹邊的肌肉開刀,順勢輕輕割破腹皮一層,直至尾鰭為止。一般是先用左手的拇指和食指捏住腹部,右手拇指嵌入皮層輕輕割開,使皮層與肌肉脫離,依次剝至背脊;再倒過來挑開眼皮和嘴唇皮,使全體脫離肉體,即成整張魚皮。剝皮后的魚體再剖腹另作處理。

洗滌刮凈

將剝下的魚皮放入清水中,用軟刷子洗刷皮層,除去粘液和血污后,再按肉面朝上,皮面向下地排列于木板上,用快刀將粘在魚皮肉面的殘存魚肉刮凈。刮時必須注意,脊背皮厚,可以重刀刮??;腹部皮薄則應(yīng)慢刮,以免刮破而影響外觀。刮后再放入清水中浸泡1~2小時,即可取出曬干。

曬干成品

魚皮可以烈日曝曬。根據(jù)皮張的大小和部位的厚薄,可以分成整張魚皮曝曬和分部位曝曬。較大的可以割成脊背、腹部、嘴唇等不同的塊數(shù)進(jìn)行曬干。脊背皮厚色青,稱青皮;腹部皮薄色白,叫白皮;嘴邊皮厚色白,為真正的魚唇。小的常以整張曝曬。

魚皮可以吃嗎?吃魚皮有什么好處?

魚皮的其它作用

魚皮不但可以食用,還可以通過加工制作皮鞋,手袋,服裝等!其質(zhì)量及外觀極其漂亮!

怎么辨別魚皮的好壞

鯊魚皮的塊大小不一,在鯊魚身部剝下來的皮大而厚,表面布滿砂粒,質(zhì)最佳。

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