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時(shí)間：2021-09-25 09:55:46 編輯：5號網(wǎng)-linyin 0
體寒是現(xiàn)在日常生活中很常見的一種癥狀，而導(dǎo)致體寒的原因是有非常多的，同時(shí)體寒也會(huì)給我們造成非常多的危害，那么我們便了解一下體寒有什么危害？女人體寒的五大危害？
體寒會(huì)導(dǎo)致患者免疫力低下，體寒大部分人群都會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼、怕冷，容易反復(fù)感冒，食欲差，容易腹瀉，腹痛，精神差，體虛乏力等癥狀。如果是女性還會(huì)引起月經(jīng)不規(guī)律或者是痛經(jīng)、機(jī)體肥胖、不孕癥狀發(fā)生。這些癥狀會(huì)影響患者的日常生活工作活動(dòng)，對于育齡期女性還會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，甚至影響懷孕，導(dǎo)致不孕等情況。如果確定是體寒，應(yīng)該注意保暖，避免著涼，外出的時(shí)候應(yīng)該及時(shí)根據(jù)溫度增減衣物，多鍛煉身體，去除寒氣，增強(qiáng)機(jī)能。針對體寒的體質(zhì)中醫(yī)治療是比較有效果的，中藥可以用補(bǔ)腎陽，溫中陽，補(bǔ)氣固表等方法治療。
一、影響皮膚，女人體寒會(huì)導(dǎo)致體溫低，從而可導(dǎo)致血液循環(huán)受影響，當(dāng)血液循環(huán)不好時(shí)，則不能順利為皮膚輸送營養(yǎng)和氧氣，從而可導(dǎo)致出現(xiàn)皮膚晦暗，長痘痘，長色斑等現(xiàn)象，另外體寒還可導(dǎo)致氣血凝滯，從而讓血液不能為面部末梢血管提供足夠氣血，讓臉部出現(xiàn)青紫色。
二、影響懷孕，女性體內(nèi)的荷爾蒙是會(huì)隨著血液流動(dòng)到生殖器官而發(fā)作揮其作用的，如體寒的話，血液循環(huán)就會(huì)出現(xiàn)問題，讓荷爾蒙無法順利到達(dá)目標(biāo)地發(fā)揮功效，因此可對懷孕造成不利影響。
三、導(dǎo)致免疫力下降，人的體溫只有在正常狀態(tài)下，才能正常進(jìn)行新陳代謝以及化學(xué)反應(yīng)，讓身體更健康，而如果體溫低于36.5度的話，就會(huì)造成體內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)無法正常進(jìn)行，讓身體免疫力下降，從而可導(dǎo)致身體被各種疾病困擾。
四、可引起肥胖，女性的生殖系統(tǒng)是很怕冷的，如果女性體寒長期得不到調(diào)理，身體寒冷嚴(yán)重的話，生殖系統(tǒng)會(huì)選擇更多脂肪來幫助身體保溫，從而就易引起肥胖現(xiàn)象。?
五、易出現(xiàn)腸胃問題，體寒的女性很易出現(xiàn)腹痛，且常會(huì)伴有腹瀉或是溏便現(xiàn)易用，這些腸胃問題一直持續(xù)存在的話，將給女性健康帶來不利影響。另外體寒還可導(dǎo)致身體疼痛，體寒的女性很易出現(xiàn)頭痛，腰痛或是關(guān)節(jié)痛現(xiàn)象，同時(shí)還易患上一些風(fēng)濕類疾病。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為陽虛者容易體寒，也就是說人體陽氣衰微，氣血不足，衛(wèi)陽不固，不能溫煦肌肉以抵抗外來寒邪的侵襲，人就特別容易怕冷。現(xiàn)代研究表明，所謂陽虛體質(zhì)主要與缺鐵、低血壓、身體消瘦、甲狀腺功能低下等有關(guān)。在治療上可以可以在飲食上下功夫，牛奶、豆腐、青菜等食物原屬“陰性”，容易造成體寒，而經(jīng)過溫?zé)峒庸ず螅湍苻D(zhuǎn)換為陽性，所以，這類“陰性”食物最好是經(jīng)過加熱加工后再食用。
1、各種疼痛：體溫下降會(huì)引起血管收縮的發(fā)生，會(huì)對血液循環(huán)造成一定的阻礙，很容易使各種廢物發(fā)生沉積，慢慢形成淤血，甚至?xí)胁煌ǖ陌Y狀出現(xiàn)。寒氣過重會(huì)嚴(yán)重會(huì)對血行造成一定的阻礙作用，從而導(dǎo)致腰痛、關(guān)節(jié)痛以及頭痛的問題出現(xiàn)。
2、氣色病態(tài)：身體里面寒氣過重，會(huì)對皮膚造成很大的影響。而體溫比較低說明身體的血液循環(huán)比較差，自然就會(huì)影響皮膚輸送營養(yǎng)，患者朋友容易出現(xiàn)膚色暗沉、長斑以及長痘等癥狀，體寒越嚴(yán)重皮膚就會(huì)越顯病態(tài)。
3、感冒反復(fù)：體溫下降會(huì)對白細(xì)胞的活動(dòng)產(chǎn)生一定的影響，而人體的主要免疫力就是白細(xì)胞，換句話說，體寒的人更加容易出現(xiàn)各種疾病的困擾，從而引起感冒、炎癥的發(fā)生，不僅容易反復(fù)發(fā)作，而且恢復(fù)也比較慢。
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