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醬油哪些人不能吃 老抽和生抽什么區(qū)別

時間:2021-10-18 11:54:36 編輯:5號網(wǎng)-qiwen 0

醬油應(yīng)該是每個家庭廚房必有的,但這并不意味著每個人都可以吃醬油,那么有那些人群不適合吃醬油呢?醬油中的生抽和老抽有什么區(qū)別呢?

醬油哪些人不能吃

1、服用血管疾病、胃腸道疾病藥物的人

服用治療血管疾病、胃腸道疾病的藥物時,應(yīng)禁止食用醬油烹制的菜肴,以免引起惡心、嘔吐等副作用。

2、嬰幼兒

嬰兒身體內(nèi)的器官都未發(fā)育完全,特別是胃分泌極弱,腺體分泌功能差,醬油屬于發(fā)酵食品,含有許多微生物,有的微生物極易引起腸胃不適或腹瀉等癥狀。大人的胃酸能有效地控制這些微生物的繁衍,嬰兒則未必能有效地抑制這些微生物。所以極易出現(xiàn)不良現(xiàn)象。這樣,經(jīng)常多吃醬油就容易導(dǎo)致嬰兒腹瀉、痢疾等疾病。此外,嬰兒腸吸收功能非常強,可將許多大分子物吸收進血液,其中包括有害微生物,易引起變態(tài)反應(yīng)性疾病,如腎炎、皮膚病等。

3、高血壓、冠心病、糖尿病患者

醬油的含鹽量高達18%—20%,即5毫升醬油里大約有1克鹽,人體每日鹽分需要嚴(yán)格控制,攝入太多,身體中鈉離子增多,易引發(fā)高血壓等疾病,所以患有高血壓、冠心病以及糖尿病的人也不能多吃醬油。

醬油哪些人不能吃 老抽和生抽什么區(qū)別

老抽和生抽什么區(qū)別

生抽主要是大豆發(fā)酵、提取制造的,老抽是在生抽的基礎(chǔ)上繼續(xù)晾曬提取制作的。從顏色上來區(qū)分,老抽顏色深,生抽顏色淺,從口味上區(qū)分,老抽是生醬油味道偏淡,生抽味道比較鮮,同時偏咸;在炒熱菜的時候放點老抽可以增色,生抽在做涼拌菜用來增加鮮味和咸味。

醬油哪些人不能吃 老抽和生抽什么區(qū)別

老抽和生抽哪個好

對于烹飪菜色的不同,所需要的醬油也有不同的要求。一般在炒菜或者是涼拌菜的時候,放生抽是最好的選擇,因為生抽色淡,炒出來的菜既不會失去菜原本的顏色形態(tài),又比不添加生抽更美味可口;但在做其他需要上色提味的菜,比如肉類菜肴時,則老抽就是最佳選擇了,需要放老抽來進行調(diào)味與增色,老抽能讓菜肴的顏色富有光澤,達到色香味俱全的烹飪效果。

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吃餃子蘸醋還是蘸醬油

南方地區(qū)吃餃子一般蘸醋;北方地區(qū)吃餃子一般蘸醬油。 餃子是南北地區(qū)共同食用的面粉加工食物,因為每個區(qū)域的習(xí)俗不一樣,所以,飲食口味也不盡相同,對于北方人來說,吃餃子蘸醬油配上蒜泥和香油才算好吃,南方人喜歡吃醋,因此吃餃子時習(xí)慣蘸醋食用。

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