歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!
當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 中醫(yī)
時(shí)間:2021-11-05 13:42:18 編輯:5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
腎虛一般是分為兩種的腎陰虛和腎陽(yáng)虛,這要是腎陽(yáng)虛的話(huà)它的主要癥狀是什么?腎陽(yáng)虛吃什么食材可以補(bǔ)一補(bǔ)?
陽(yáng)虛比較明顯的癥狀有乏力怕冷,頭昏昏沉沉,夜間睡眠不好,容易出虛汗,食欲不振,陰囊潮濕,大便稀溏等等??梢猿灾兴幷{(diào)理一段時(shí)間,會(huì)有更快更好的療效。
腎陽(yáng)虛中醫(yī)上多是由于頻繁的性生活、素體陽(yáng)虛、年老體虛、過(guò)食生冷寒涼的東西、久居寒冷環(huán)境、情致?lián)p傷等原因引起的。腎陽(yáng)虛可以吃些溫性的食物,例如羊肉、牛肉、韭菜、豬腰子、回香菜、泥鰍等;不要吃生冷寒涼的東西。另外還可以服用些溫陽(yáng)補(bǔ)腎的中成藥或者是中藥來(lái)治療。
腎陽(yáng)虛患者可以選擇服用右歸丸、金匱腎氣丸。右歸丸和金匱腎氣丸都屬于中成藥可以有效的溫補(bǔ)腎陽(yáng)、滋補(bǔ)身體,還有肉蓯蓉、淫羊藿、何首烏、杜仲、人參茶、枸杞、菟絲子等中藥材,也具有補(bǔ)益腎陽(yáng)的作用,對(duì)于緩解腎陽(yáng)虛有一定的效果。
腎陽(yáng)虛能吃白蘿卜,白蘿卜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,且能健胃消食,行氣散瘀,但它并不適合陽(yáng)虛類(lèi)型的便秘患者,吃了可能會(huì)導(dǎo)致加重癥狀。腹瀉患者不宜吃白蘿卜。如前面所言,白蘿卜有行氣通氣,幫助消化等功效,同時(shí)它也屬于典型的涼性食物,因此如果有腸胃腹瀉癥狀,千萬(wàn)要慎重吃白蘿卜,這種情況下只會(huì)加重病情和癥狀。正在服中藥的人不宜吃白蘿卜。
相關(guān)文章
熱門(mén)文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。