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時(shí)間:2022-01-19 08:24:10 編輯:5號(hào)網(wǎng)-linyin 0
通常我們大家都知道,大多數(shù)孕婦在懷孕期間需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也是非常多的,其中也包括維生素,那么我們便要了解一下維生素e軟膠囊孕婦可以吃嗎?維生素e軟膠囊過(guò)期了可以涂臉嗎?
懷孕是可以吃維生素e軟膠囊的,因?yàn)榫S生素E軟膠囊不僅具有提高生育的能力,同時(shí)還有一定的止血、保胎作用。對(duì)于懷孕初期有先兆流產(chǎn)表現(xiàn)的女性,往往在服用保胎靈、黃體酮藥物的時(shí)候,還需要專門服用維生素E軟膠囊來(lái)進(jìn)行輔助治療。因?yàn)榫S生素E軟膠囊對(duì)胚胎的生長(zhǎng)發(fā)育,沒(méi)有任何的不良影響,更不會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形等情況出現(xiàn)。所以女性在懷孕初期,就可以放心服用維生素E軟膠囊。如果有必要,在懷孕中期或者晚孕晚期,都可以繼續(xù)服用。懷孕初期還需要同時(shí)服用葉酸,來(lái)預(yù)防胎兒神經(jīng)血管的畸形。
維生素E過(guò)期后最好不要涂臉,它是常見(jiàn)的重要脂溶性維生素,具有多種重要生理功能,對(duì)皮膚而言維生素E主要起到抗氧化、抗衰老、清除體內(nèi)自由基,同時(shí)還具有抑制皮膚黑色素細(xì)胞,合成黑色素的功能,具有一定美白、淡斑功效。維生素E可以外擦,也可以口服,口服的維生素E膠丸如果過(guò)期就有可能已經(jīng)分解變質(zhì),產(chǎn)生刺激性或者有毒物質(zhì)。因?yàn)槟槻科つw本身較薄,容易對(duì)物質(zhì)產(chǎn)生敏感,如果涂在臉部皮膚有可能引起刺激或者過(guò)敏反應(yīng),所以維生素E如果過(guò)期最好不要擦臉或者直接扔掉,或者用來(lái)擦手部或者其他部位,一般副作用較小,可以起到一定的滋潤(rùn)作用。維生素E可以內(nèi)服,也可以把維生素E膠丸扎破外涂,但一定要選擇在保質(zhì)期內(nèi)產(chǎn)品,同時(shí)也不要過(guò)于頻繁使用。
生育酚能促進(jìn)性激素分泌,使男子精子活力和數(shù)量增加;使女子雌性激素濃度增高,提高生育能力,預(yù)防流產(chǎn),還可用于防治男性不育癥、燒傷、凍傷、毛細(xì)血管出血、更年期綜合癥、美容等方面有很好的療效。近來(lái)還發(fā)現(xiàn)維生素E可抑制眼睛晶狀體內(nèi)的過(guò)氧化脂反應(yīng),使末梢血管擴(kuò)張,改善血液循環(huán)。維生素 E不僅對(duì)女性好,男性也同樣需要維生素E。據(jù)相關(guān)報(bào)告指出:患有糖尿病和心臟病史的高血壓男性患者,可以從補(bǔ)充維生素 E 中得到幫助。另一方面,抽煙男性更需要多服維生素 E ,以消除自由基。成人的建議每日攝取量是8~10IU; 一天攝取量的60%~70%將隨著排泄物排出體外。
維生素e軟膠囊的副作用是因人而異的,每個(gè)人的具體情況都是不一樣的,如果說(shuō)有缺乏的情況下可以進(jìn)行相關(guān)的補(bǔ)充,但是不要長(zhǎng)期過(guò)量的補(bǔ)充,過(guò)量的補(bǔ)充對(duì)身體是有傷害的,對(duì)腸胃來(lái)說(shuō)也是一種負(fù)擔(dān),所以平時(shí)還是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式,做到食物的多樣化,營(yíng)養(yǎng)全面均衡,葷素搭配好。過(guò)量補(bǔ)充之后對(duì)身體也是一種傷害,也是一種負(fù)擔(dān),平時(shí)的時(shí)候要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式。
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