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時間:2022-06-28 15:17:09 編輯:5號網(wǎng)-xweiyi 0
在炎熱的夏季里吃些葡萄也是十分不錯的,那么這個葡萄是屬于熱性水果還是涼性水果?葡萄和什么一起榨汁喝是比較好喝的?
葡萄性質(zhì)屬于平性。葡萄從中醫(yī)的角度來講,不含熱氣也不含寒氣,一般不會出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。但是部分葡萄含有較多的植物酸和糖分,在食用之后會刺激口腔黏膜造成損傷,出現(xiàn)口腔潰瘍等現(xiàn)象,類似于上火的癥狀。其中含有豐富的維生素C和花青素,具有很強的抗氧化作用,可以清除體內(nèi)多余的自由基,從而起到延緩衰老的作用。
1、葡萄蘋果一起榨汁
食材:葡萄一串,蘋果一個,冰糖少許,涼開水適量。
做法:
1.蘋果洗凈去皮,切成小丁;準(zhǔn)備好開水,放涼用。
2.洗葡萄去皮、去籽,把蘋果丁和葡萄肉倒入榨汁機中,加涼開水,加少許冰糖,攪拌成汁即可。
功效:養(yǎng)血益氣、健腦養(yǎng)神。
2、葡萄檸檬一起榨汁
食材:葡萄10~15顆、檸檬1/4棵、老姜1小塊。
做法:
1.洗凈老姜榨汁,檸檬去皮,切片榨汁。
2.葡萄連皮帶梗純汁,或加入200ml水打成果汁。
3.所有純汁攪拌均勻,立即飲用或冷藏。
作用:葡萄含有豐富維他命C.E及少量維他命B群,延緩衰老。
3、葡萄菠蘿和杏一起
食材:1小串葡萄,1/3個菠蘿,2個杏
做法:
將葡萄和杏洗凈,去掉杏中的核,但葡萄中的子則可留下。將菠蘿去皮。所有水果都切成合適大小的塊,榨汁并立即飲用。
功效:對身體具有很好的清潔作用,富含抗氧化劑成分,有助于防止感染。對消化系統(tǒng)的清潔作用特別明顯,還是緩瀉劑和利尿劑。
葡萄和牛奶不能一起吃。
葡萄和牛奶雖然都是比較常見的兩種食物,但是其成分之間存在著相互反應(yīng),不僅僅生成一些難以消化的物質(zhì),降低兩種食物的營養(yǎng)價值,更會有可能危害身體,會造成營養(yǎng)流失。
牛奶是生活中蛋白質(zhì)較高的食物之一,而葡萄中含有較多的植物酸,比如蘋果酸、酒石酸、檸檬酸等,這兩種一起吃會發(fā)生化學(xué)反應(yīng),生成難以消化的物質(zhì),降低葡萄和牛奶的營養(yǎng)價值。
二是引起胃石,牛奶中的鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)與葡萄中的植物酸會發(fā)生反應(yīng),生成很多難以溶解的物質(zhì),少許還能被胃酸消化掉,若是量過多就會生成絡(luò)合物,引起胃石,嚴(yán)重時甚至需要手術(shù)方可拿出。
其次是引起胃酸:牛奶和葡萄都對胃腸都有較強的刺激作用,兩種一起吃會明顯的促進(jìn)胃酸的大量分泌,容易引起胃酸。
1.葡萄寓意著多子多福、人丁興旺,這是因為它的果實會聚集成一串,并且每粒果肉里都有不少籽,所以就有了多子多福、人丁興旺的寓意。
2.可把葡萄送給長輩,不但是一種好的祝福,還象征著幸福、美滿的生活,也可以送給新婚之人。
3.在西方的國家,它寓意著關(guān)心、安全感,象征著寬容、博愛。
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