歡迎您,來到5號網(wǎng)!

5號網(wǎng)首頁|手機版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

涼粉是什么材料做的 涼粉是冰粉嗎

時間:2022-08-11 14:20:20 編輯:5號網(wǎng)-xweiyi 0

在這夏季的時候來上一碗冰冰涼涼的涼粉既可以開胃也可以解暑,不知道這個涼粉是用什么材料制作出來?所謂的涼粉是我們平時所說的冰粉嗎?

涼粉是什么材料做的

涼粉制作手法簡單容易上手,其中費主要的材料時大米、紅薯、豌豆和涼粉草。其中還有最主要的配料:醋、醬油、辣椒油。涼粉的吃法一般分為兩種:一時煎粉,二就是涼拌。并且在歷史中孟元老《東京夢華錄》我就有記載北宋時汴梁已經(jīng)有了“細(xì)涼粉”。

涼粉是什么材料做的 涼粉是冰粉嗎

涼粉是冰粉嗎

1、區(qū)別之原料不同:白涼粉是用植物涼粉草制成,口感嫩滑爽口,形態(tài)晶瑩剔透。冰粉粉是用冰粉籽制成,冰粉籽中含有多種維生素和礦物質(zhì),其營養(yǎng)價值比玉米、小麥等農(nóng)作物要高上許多。

2、區(qū)別之作用不同:白涼粉具有消暑解熱、美容養(yǎng)顏的功效。冰粉粉具有清熱解毒、鎮(zhèn)靜安神和祛痰的功效。

涼粉是什么材料做的 涼粉是冰粉嗎

涼粉有幾種

有很多種類,例如涼州涼粉、連云港涼粉、閬中涼粉等。

1、涼州涼粉。涼州涼粉的顏色晶瑩剔透,根據(jù)制作原料的不同,分為綠豆粉、洋芋粉、黃涼粉等等。

2、連云港涼粉。連云港涼粉的原料有綠豆和洋芋,可以涼拌食用,還可以制成熱菜食用。

3、閬中涼粉。閬中涼粉的主要原料是去殼豌豆,這種涼粉口感更細(xì)膩光滑。

涼粉是什么材料做的 涼粉是冰粉嗎

涼粉會長胖嗎

一般情況下適量吃涼粉不會長胖,但如果經(jīng)常、大量進食涼粉,或在涼粉中加入其它熱量較高的食物或佐料,則可能會長胖,吃涼粉是否會長胖還需要具體分析。 涼粉的主要成分是淀粉和水,每100g食物中僅含有166KJ能量和0.3g脂肪,因此涼粉的熱量以及脂肪含量均較低,因此適當(dāng)吃涼粉通常不會長胖。


5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

最熱標(biāo)簽

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告