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時(shí)間:2022-11-11 11:30:21 編輯:5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 0
都說(shuō)酵素果凍的減肥效果特別好的,所以就買來(lái)試試看效果究竟怎么樣,這個(gè)酵素果凍吃了之后發(fā)現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象這正常嗎?這拉肚子的話是不是說(shuō)明體內(nèi)正在排毒?
酵素果凍吃了拉肚子一般是正常的。
酵素果凍是一些蔬菜水果發(fā)酵后制成的食品,正常情況下含一些益生菌和纖維素,可以有效的吸收水分軟化大便,從而刺激胃腸黏膜,加快胃腸蠕動(dòng)從而出現(xiàn)拉肚子的癥狀。如果長(zhǎng)期服用酵素果凍,攝入過(guò)多纖維素,容易造成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收不良,造成維生素缺乏、骨質(zhì)疏松等不良后果。如果患者吃酵素果凍后出現(xiàn)拉肚子的癥狀較輕時(shí),應(yīng)立即減少吃或者停止吃,同時(shí)可以吃一些半流質(zhì)和易消化的食物。如果繼續(xù)吃下去會(huì)損害胃腸道,導(dǎo)致腸道菌群紊亂。如果患者拉肚子的癥狀較為嚴(yán)重停止服用酵素果凍的同事應(yīng)及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診,并在醫(yī)生指導(dǎo)下服用乳酸菌素片或者蒙脫石散來(lái)適當(dāng)緩解癥狀,同時(shí)注意多喝水,以免出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂和脫水的情況。
服用酵素果凍會(huì)出現(xiàn)腹瀉,但是腹瀉不等同于排毒。腹瀉是一種臨床表現(xiàn),根據(jù)發(fā)病機(jī)理可分為動(dòng)力性腹瀉、分泌性腹瀉、滲出性腹瀉和滲透性腹瀉。由于飲食中含有刺激性成分,患者會(huì)出現(xiàn)動(dòng)力性腹瀉。此時(shí),患者會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹鳴和腹瀉。滲透性腹瀉通常繼發(fā)于消化不良和吸收不良,食用酵素后,由于酶對(duì)腸黏膜有一定的刺激作用,患者處于內(nèi)臟高度敏感狀態(tài),可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉、水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失,并不會(huì)做到排毒。
通常果凍酵素中含有激素類的成分,長(zhǎng)期使用可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),影響到身體的健康。如果想要減肥,可以通過(guò)深藍(lán)射頻超聲溶脂的辦法利用藍(lán)聲波分解脂肪細(xì)胞,同時(shí)利用射頻分解脂肪細(xì)胞,然后被身體代謝掉,達(dá)到減肥的效果。
酵素果凍本身就是一種保健食品而不是專門用于減肥的,吃酵素果凍減肥是有可能會(huì)反彈的。
任何減肥方式都有反彈的可能,更何況酵素果凍一般只作為輔助減肥的方式。酵素果凍的主要作用即促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。酵素富含兩百多種天然有機(jī)果蔬提取物,能夠有效促進(jìn)新陳代謝,引導(dǎo)腸道蠕動(dòng),從而幫助排毒,改善便秘。
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