歡迎您，來(lái)到5號(hào)網(wǎng)！
當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間：2023-05-12 08:12:57 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
對(duì)于桑葚的清潔，最好使用流動(dòng)水將其沖洗干凈?？梢杂檬州p輕摩擦表面，去除表面的雜質(zhì)和泥土。如果桑葚有殘留的農(nóng)藥或化肥，可以將其浸泡在淡鹽水中或者食醋水中5-10分鐘，然后再用流動(dòng)水沖洗干凈即可。
第一，用流動(dòng)的水清洗，因?yàn)榱鲃?dòng)的水流會(huì)具有一定的沖擊力，能將桑葚縫隙處的灰塵或者雜質(zhì)沖洗干凈，而如果只是用清水浸泡搓洗，是不能夠起到這樣效果的。
第二，用鹽水清洗。因?yàn)辂}水有消毒殺菌的作用，而桑葚中的有些雜質(zhì)用清水是泡不干凈的，如果是用混合了食鹽的清水去浸泡桑葚，可以使鹽水浸泡到桑葚的每一個(gè)角落，從而起到消毒殺菌的作用，且清潔能力比較強(qiáng)，從而避免因吃了未清洗干凈的桑葚之后出現(xiàn)拉肚子等情況。
第三，用面粉清洗。將新采摘的桑葚與面粉混合在一起，然后再放入清水中清洗，因?yàn)槊娣塾幸欢ǖ酿ば裕梢哉吃谏］乇砻娴碾s質(zhì)以及細(xì)菌上面，然后用清水過(guò)濾掉面粉，就能夠起到清洗干凈的效果。
桑葚洗洗是可以吃的，桑葚生長(zhǎng)在樹(shù)上，相對(duì)而言比較干凈，但是也難免會(huì)有一些灰塵和細(xì)菌，需要用流動(dòng)的清水沖洗干凈，最好可以用鹽水浸泡一會(huì)，這樣更加干凈一些。
桑葚的果肉不規(guī)則，表面有一些凹凸不平的地方，容易附著灰塵和其他雜質(zhì)，需要好好進(jìn)行清理，桑葚含有豐富維生素和微量元素，可以為人體提供充足的能量，桑葚還可以入藥，具有生津止渴，潤(rùn)腸通便、滋補(bǔ)肝腎的作用，可以治療消渴、津傷便秘等疾病，還可以幫助生發(fā)和黑發(fā)。
在泡桑葚的時(shí)候可以使用開(kāi)水泡，可以使用100℃的水，沖開(kāi)桑葚比較好。桑葚在日常的生活中比較常見(jiàn)，有食療的作用，也有藥用的價(jià)值。桑葚里面含有多種的營(yíng)養(yǎng)元素，使用桑葚泡水喝，能起到降血脂、烏發(fā)、美白皮膚、抗癌、補(bǔ)血養(yǎng)顏、明目、補(bǔ)肝益腎，還能改善人體生殖亞健康的狀態(tài)。
1、紅棗：桑葚起到補(bǔ)陰功效，紅棗補(bǔ)氣血，兩者搭配起來(lái)一起食用能夠起到滋陰養(yǎng)血，緩解疲勞的功效。
2、枸杞：選擇桑葚和枸杞泡水飲用，能夠補(bǔ)肝明目，改善肝腎陰虛而引發(fā)的頭暈耳鳴以及失眠多夢(mèng)等情況。
3、蜂蜜：桑葚在食用的時(shí)候可能會(huì)有一定的酸味，里面配合蜂蜜能夠起到中和效果，使口感變得更好，生津潤(rùn)燥改善腸道便秘，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
相關(guān)文章
熱門(mén)文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。