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時間：2016-11-14 14:38:41 編輯：5號網(wǎng)-hzq 1543
金桔大家應(yīng)該都知道吧,吃了好吃之外,很多人傳言說金桔可以止咳,那么金桔止咳的方法是什么呢?下面我們來為大家一起介紹下吧!
金桔有止咳效果.金桔藥性甘溫,能理氣解郁,化痰,止咳平喘,冰糖加金桔有很好的治療慢性支氣管炎的功效,冰糖金桔隔水燉服還可治療老年性哮喘及風寒引起的咳嗽;因此,金桔有止咳之效.
1、冰糖金桔.準備4個金桔對半切開后,放少許冰糖,加100克左右的水,可以蒸,也可以煮,大概20分鐘就可以了,上午下午各飲一次,喝溫的為最佳.
2、金桔蘿卜飲.準備金桔5個,蘿卜半個,蜂蜜10克,金桔去籽,切碎搗爛,蘿卜切細絲后榨汁,將金桔蘿卜與蜂蜜混合后即可飲用.
金桔,又名金柑,屬蕓香科,是著名的觀果植物.特別是在廣東及香港地區(qū),很多市民為圖吉利在春節(jié)購買.金橘為常綠灌木.花單生,白色,芳香.果多為橢圓形,金黃色,有光澤,部分品種可食用.
1. ? 金桔不僅美觀,其果實含有豐富的維生素C、金桔甙等成分,對維護心血管功能,防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用.作為食療保健品,金桔蜜餞可以開胃,飲金桔汁能生津止渴,加蘿卜汁、梨汁飲服能治咳嗽.
2. ? 理氣,解郁,化痰,止渴,消食,醒酒.金桔能增強機體抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂.
3. ? 金桔果實含豐富的維生素A,可預(yù)防色素沉淀、增進皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚松弛生皺.也可預(yù)防文明病,如血管病變及癌癥,更能理氣止咳、健胃、化痰、預(yù)防哮喘及支氣管炎.
4. ? 金桔不僅美觀,其果實含有豐富的維生素C、金桔甙等成分,對維護心血管功能,防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用.
5. ? 金桔80%的維生素C都存于果皮中,果皮對肝臟之解毒功能、眼睛的養(yǎng)護、免疫系統(tǒng)之保健皆頗具功效,而且金桔的果皮比果肉甜.
6. ? 作為食療保健品,金桔蜜餞可以開胃,飲金桔汁能生津止渴,加蘿卜汁、梨汁飲服能治咳嗽.
7. ? 金桔亦含維生P,是維護血管健康的重要營養(yǎng)素,能強化微血管彈性,可作為高血壓、血管硬化、心臟疾病之輔助調(diào)養(yǎng)食物.
8. ? 金桔適宜胸悶郁結(jié),不思飲食,或傷食飽滿,醉酒口渴之人食用;適宜急慢性氣管炎,肝炎,膽囊炎,高血壓,直管硬化者食用.
金桔好吃,又有豐富的營養(yǎng),但是我們在吃金桔的時候還是要有所注意的,例如金桔不能和什么同食,什么情況不宜食用金桔等等:
1、喝牛奶前后一個小時不要吃金桔.因為牛奶中的蛋白質(zhì)和金桔的果酸結(jié)合起來會凝固,不利于人體的消化和吸收,所以喝牛奶前后一個小時不要吃金桔.
2、吃了金桔以后就不要再吃糖或其它甜的東西,否則容易生痰.
3、如果喉嚨發(fā)癢,生痰,就不要吃金桔,不然可能加重病情.
4、不要空腹吃金桔,否則胃部會不適.
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