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為什么春天容易餓？春天是不是容易餓？

時(shí)間：2017-02-10 15:25:09 編輯：5號(hào)網(wǎng)-lkn 3819

春天來(lái)了，不少人要開(kāi)始減肥了，但很多人卻是越吃越餓。困惑，為什么春天容易餓呢？關(guān)于，為什么春天容易餓？春天是不是容易餓？5號(hào)網(wǎng)小編來(lái)為您一一解答！

為什么春天容易餓

為什么春天容易餓？一般情況下，會(huì)有兩種原因發(fā)生：

一、春天天氣依然很冷，穿的少，活動(dòng)多，所以熱量損失快，加上每餐吃得少的話，自然很容易感覺(jué)餓。如果是這樣的話，需要多注意保暖，多吃點(diǎn)高熱量的東西就好了。

二、得了強(qiáng)迫性饑餓妄想癥，這是一種心理疾病，盡管已經(jīng)吃飽了，但是患者會(huì)感覺(jué)總是需要進(jìn)食。如果是這個(gè)原因，建議去看心理醫(yī)生。

為什么春天容易餓？春天是不是容易餓？

春天是不是容易餓

春天不少人總會(huì)覺(jué)得餓，這屬于正常現(xiàn)象。春天由于天氣變化無(wú)常，溫差較大，人體的代謝功能容易降低，內(nèi)臟容易產(chǎn)生燥熱，導(dǎo)致氣滯。從醫(yī)學(xué)角度來(lái)講，就會(huì)造成消化功能紊亂，出現(xiàn)胃腸痙攣。因此，在春天應(yīng)該適量的吃些溫和的食物，萬(wàn)萬(wàn)不可無(wú)節(jié)制地吃。

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春季為什么容易疲勞

從生理學(xué)來(lái)講，正常人必須在一定的氣溫、濕度、氣流以及氣壓等綜合氣候條件配合下，肌體才感到舒適。由于人們?cè)诤涞亩焱貌坏匠渥愕乃吆褪孢m的氣候環(huán)境，皮膚血管處于“收斂”狀態(tài)，而內(nèi)臟器官的血流量增大，大腦血供也增加，已養(yǎng)成高氧情況下工作的“嬌氣”習(xí)慣。而春天變暖，人們的皮膚血管漸漸擴(kuò)張，皮膚的血流量大大增加，而大腦供血相應(yīng)減少，大腦就會(huì)自動(dòng)進(jìn)行保護(hù)性調(diào)整，減低興奮度，腦組織的自我抑制，很容易使人產(chǎn)生困意。白天睡多了晚上就不易入睡。

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