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時間：2017-04-14 15:15:49 編輯：5號網(wǎng)-pmm 4148
我去田邊采了一些婆婆丁，媽媽告訴我曬干后才可以用，尤其是泡水喝很有益。那么婆婆丁怎么曬干?下面小編為你提供婆婆丁曬干的方法。
婆婆丁清洗干凈，切成小段，煮熟，加適量的鹽，然后空出水分，陰涼通風處用紗網(wǎng)遮蓋風干，風干后在晾曬。
1、婆婆丁全身都是寶，根部也是可以服用的，并且效果可以替代咖啡，同時不容易對身體造成損害；
2、婆婆丁的花也具有很好的調養(yǎng)身體的作用，一般情況下都是將婆婆丁花泡酒；
3、婆婆丁的葉子也是可以服用，還能夠直接生吃?？梢詫⑵牌哦∪~子進行涼拌，加入適量的食用油還有食醋，這樣調味品的味道和婆婆丁本身所帶有的苦味混合，會產(chǎn)生一種非常奇妙的享受，適合在夏季的時候服用，具有開胃以及促進消化的效果；
4、婆婆丁也可以進行烹飪服用，常見的食譜就有婆婆丁炒肉絲，不僅制作起來非常的簡單，服用之后還能夠起到益氣解毒的作用；
5、可以將婆婆丁的花蕾加入食鹽進行腌漬，經(jīng)常服用能夠起到提神醒腦的作用，不過一次不能服用過量，避免對身體造成損害。
1.婆婆丁去根兒，摘掉老葉子
2.挑選出嫩的葉子，洗凈
3.加適量的純凈水
4.蓋上鍋蓋，開火，煮開后，繼續(xù)煮十分鐘
5.開鍋，晾著
6.倒入杯中，晾到溫溫即可飲用
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