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時(shí)間：2017-05-19 08:29:57 編輯：本站整理 946
食物都有其相宜相克食物，西紅柿也是如此。那么，西紅柿能和黃瓜一起吃嗎？黃瓜可以和西紅柿一起吃嗎？
黃瓜不能和西紅柿一起吃。
由于黃瓜里含有一種維生素C分解酶，會(huì)破壞其他蔬菜中的維生素C。食品中維生素C含量越多，被黃瓜中的分解酶破壞的水平就越嚴(yán)重。西紅柿是典范的含維生素C豐盛的蔬菜，假如二者一起食用，我們從西紅柿中攝取的維生素C，再被黃瓜中的分解酶破壞，基本就達(dá)不到補(bǔ)充養(yǎng)分的成果。
另外，辣椒、菜花、芹菜、苦瓜等蔬菜也含有較多的維生素C，最好不要和黃瓜一起食用。維生素C分解酶就會(huì)破壞其他食物的維生素C，雖對(duì)人體沒有危害，但會(huì)降低人體對(duì)維生素C的吸收。如果您希望通過辣椒、芹菜、芥藍(lán)、苦瓜等食物補(bǔ)充維生素C，那么最好不要和黃瓜同吃了。
西紅柿+鳙魚：會(huì)不利營(yíng)養(yǎng)吸收
西紅柿+白酒：一起吃會(huì)感覺胸悶，氣短
西紅柿+咸魚：一起吃易產(chǎn)生致癌物
西紅柿+土豆：土豆會(huì)在人體的胃腸中產(chǎn)生大量的鹽酸；西紅柿在較強(qiáng)的酸性環(huán)境中會(huì)產(chǎn)生不溶于水的沉淀，從而導(dǎo)致食欲不佳，消化不良。
西紅柿+蝦：產(chǎn)生砒霜會(huì)中毒
西紅柿+草魚：會(huì)導(dǎo)致銅元素析放
西紅柿+鰱魚：會(huì)不利營(yíng)養(yǎng)吸收
西紅柿+青魚：會(huì)不利營(yíng)養(yǎng)成分吸收
西紅柿+蝦：會(huì)產(chǎn)生劇毒
西紅柿+螃蟹：會(huì)引起腹痛、腹脹
西紅柿+土豆：會(huì)致消化不良
西紅柿+紅薯：會(huì)易得結(jié)石、導(dǎo)致腹瀉
西紅柿+南瓜：會(huì)降低營(yíng)養(yǎng)
西紅柿+鲇魚：會(huì)不利營(yíng)養(yǎng)吸收
西紅柿+魚肉：食物中的維生素C會(huì)對(duì)魚肉中營(yíng)養(yǎng)成分的吸收產(chǎn)生抑制作用
西紅柿+海蟹：腹瀉
西紅柿+冰棍：一起吃會(huì)中毒
西紅柿+冰棒：一起吃會(huì)中毒
西紅柿+皮皮蝦：產(chǎn)生砒霜會(huì)中毒
西紅柿+香菇：破壞類胡蘿卜素
西紅柿+豬肝：西紅柿富含維生素C，豬肝使維生素C氧化脫氧，使其失去原來的抗壞血酸功能
西紅柿+胡蘿卜：維生素C豐富的食品搭配合吃，就會(huì)把維生素C破壞
西紅柿+紅薯：一起吃會(huì)得結(jié)石病，嘔吐、腹痛、腹瀉
西紅柿+黃瓜：西紅柿中含大量維生素C，有增強(qiáng)機(jī)體抵抗力、防治壞血病、抵抗感染等作用；而黃瓜中含有維生素C分解酶，一起吃可使其中的維生素C遭到破壞
西紅柿+河蟹：一起吃會(huì)引起腹瀉
西紅柿+螃蟹：產(chǎn)生砒霜會(huì)中毒
西紅柿+魚干：同食易產(chǎn)生致癌物
西紅柿+石榴：影響營(yíng)養(yǎng)素的吸收
西紅柿+西葫蘆：可抗癌
西紅柿+山楂：可降血壓
西紅柿+豆腐：可補(bǔ)脾健胃
西紅柿+芥藍(lán)：可防癌
西紅柿+福壽魚：可增加營(yíng)養(yǎng)
西紅柿+蜂蜜：可補(bǔ)血養(yǎng)顏
西紅柿+西蘭花：可抗癌
西紅柿+茭白：可清熱解毒、利尿降壓
西紅柿+芹菜：可降血壓
西紅柿+鯽魚：可營(yíng)養(yǎng)豐富
西紅柿+雞蛋：可預(yù)防心血管疾病、補(bǔ)充維生素
西紅柿+卷心菜：預(yù)防癌癥促進(jìn)血液循環(huán)
西紅柿+菜花：降血脂降血壓
西紅柿+三文魚：滋潤(rùn)肌膚抗衰老
西紅柿+芹菜：降血壓降血脂健胃消食
西紅柿+黃魚：可促進(jìn)骨骼發(fā)育
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