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草莓和蜂蜜可以一起吃嗎?草莓與蜂蜜能一起吃嗎

時間：2016-02-24 09:49:31 編輯：本站整理 2685

蜂蜜是香郁汁甜的醫(yī)藥圣品，可以潤腸通便,美容養(yǎng)顏，是極佳的藥物食材。那么草莓和蜂蜜可以一起吃嗎?草莓與蜂蜜能一起吃嗎?

草莓和蜂蜜可以一起吃嗎

養(yǎng)生學羅醫(yī)生介紹草莓是可以和蜂蜜一起吃的,中醫(yī)認為蜂蜜具有極高的營養(yǎng)與藥用價值，草莓和蜂蜜搭配并不會丟失營養(yǎng)。

吃草莓和蜂蜜有什么功效

草莓去火、解暑、清熱的作用，春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑制作用。

草莓具有生津養(yǎng)胃之效，飯食用，可刺激胃液的量分泌，幫助消化，排除多余的膽固醇和有害重金屬。

草莓含有豐富的營養(yǎng)物質和微量元素，食用草莓能促進傷口愈合，促使抗體的形成，增強人體的免疫力，并且還有解毒作用。

蜂蜜中還含有對大腦神經(jīng)很有好處的一種元素，這種元素能夠起到滋養(yǎng)腦神經(jīng)的作用，幫助改善腦細胞的作用。

吃蜂蜜可以調節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，緩解神經(jīng)緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。

蜂蜜可以營養(yǎng)心肌并改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液循環(huán)正常。

蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養(yǎng)分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。

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