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時間：2017-06-21 13:49:19 編輯：本站整理 3780
每一種食物都有其相克食物，相克意味著搭配吃會導(dǎo)致健康危害。那么，芭蕉能和牛奶一起吃嗎？牛奶可以和芭蕉一起吃嗎？
建議你最好不要同時服用，兩者在體內(nèi)會結(jié)成塊的。對胃消化不好。錯開時間可以服用。
芭蕉既是香糯可口的水果，又可充當(dāng)糧食。芭蕉含糖量高達(dá)20%。其中果糖和葡萄糖之比為1∶1，是補(bǔ)充糖類、消除疲勞的理想食物，因而，常被駕駛員用來充饑。
芭蕉性涼味甘，食用芭蕉對于防止血壓上升、及肌肉痙攣以及消除疲勞都有很好的功效。可是芭蕉與某些事物一起食用時會破壞其營養(yǎng)價值。
1、芭蕉與芋頭不能一起吃，同食會使胃不適，感覺脹痛。
2、芭蕉與紅薯不能一起吃，同食會發(fā)生不良生化反應(yīng)，引起身體不適。
3、土豆與芭蕉不能一起吃，同食會產(chǎn)生不良生化反應(yīng)，致使面部生斑。
4、芭蕉和阿司匹林不能一起吃。阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、芭6、蕉等同食，容易形成復(fù)合體，從而減少初期藥物的吸收速率。
5、芭蕉和白薯不能一起吃，肚子會脹。
6、芭蕉和豆腦不能一起吃，同吃會出現(xiàn)脹、消化不良、屁多、食欲不振的不良反應(yīng)。
芭蕉不宜空腹吃，因?yàn)榘沤吨泻休^多的鎂，空腹食用會使人體中的鎂突然升高而對心血管產(chǎn)生抑制作用，不利于身體健康。
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