歡迎您,來到5號網(wǎng)!
時間:2017-07-03 14:35:16 編輯: 611
區(qū)米茶是一種茶嗎?區(qū)米茶是什么?很多人都不知道這是什么東西,這算是一種地方上的吃法吧,小編覺得很好吃,所以推薦給你們,自己在家里都可以做噢~小編這就來教你。
米茶得名于“食之果腹,飲之解渴”,具體起源于什么年代已沒有詳細記載。相傳明朝憲宗朱見深第四子朱佑元(即嘉靖皇帝生父)冊封為興王,食邑湖廣安陸州(今鐘祥)。其妃嘉靖皇帝之母蔣氏身懷六甲時害喜,茶米不思,見山珍海味惡心。興王召來多名廚師,調出各種口味的飯食菜肴,均不合蔣氏口味。興王大怒,一廚師情急智生,從家里端來百姓食用的米茶,蔣氏果然食欲大振。王顏大悅,米茶從此從民間進入宮廷。
米茶是湖北荊門的傳統(tǒng)風味小吃。其湯色淡黃,香氣濃郁,滋味微甜而不淡,略澀而不苦口,既可代替米飯,又具飲茶解渴的作用。米炒得怎樣,直接關系到成品的質量,所以,炒米這個工序就顯得很重要。應當是先用小火將鍋燒至八成熱時,才放入糙米(俗稱牙黃米,這種大米在市面上一般比較廉價,其他一些精米雖然也能炒,但是做出來的米茶沒有牙黃米做出來的米茶好吃。)并用鍋鏟不停地翻炒,直到炒至糙米呈金黃色或棕黃色時,方才可以出鍋。這里要注意:1.鍋里的溫度不能太高,炒制時間也不可太長,否則容易將糙米炒煳;當然溫度也不可太低,時間也不能太短,否則糙米不易炒熟,煮出來的糙米茶香味不濃。一般情況下,炒15~20分鐘(時間宜根據(jù)糙米數(shù)量及火候確定)即可。2.炒制時不能加油和任何佐料。
煮麥米茶也有講究,需要注意幾點:1.剛炒好的麥米不能馬上摻水煮制;晾涼煮制時,也不能用冷水或溫熱水,而是必須加沸水煮,否則麥米粒會煮成“糊湯”。 2.煮麥米茶應當注意摻水量。作為干吃的麥米茶,麥米與水的比例為1∶1;作為飲品的麥米茶,麥米與水的比例為1∶1.5。3.煮制火候的掌握,以米爛呈開花狀時,?;?。4.煮麥米茶時,不需要加任何調料,通常是在飲用時,才按自己的口味去調味。另外,它還是一種非常好的減肥食譜.它的減肥原理:在炒制的過程中,米里所含的淀粉全部被破壞、分解(當然別的營養(yǎng)素也遭到了重大破壞,因此,它可是說是一種毫無營養(yǎng)的東西了),變成了活性炭.活性炭這種東西,可以把附在胃里、腸子里的脂肪吸走,排出體外。因此,它特別的“刮腸、刮油”,消暑解渴,而且護胃。
調味增食。據(jù)科學驗證,100克米飯可產生116千卡總能量,含2.6克蛋白質、0.3克脂肪、25.9克碳水化合物。經過加工炒煮的大米,成為人們的主食,沒有改變其本質,降低其營養(yǎng),而調和了人們十分喜愛的食用口感和口味。當然,增進食欲也是自然的了。煮出來的米茶是米味、茶香融為一體,有米的特色,也有茶的濃郁,真是巧奪天工。這種具有鮮明地方特色的制作食用方法,是鐘祥深厚飲食文化底蘊的一種體現(xiàn)。
瘦身減糖。米茶既能飽腹,又沒有過剩的營養(yǎng),這樣一來,既可瘦身,又免受挨餓之苦。因此,成為瘦身美體人士的最佳食物。鐘祥人說的吃米茶下黃瓜———減肥是不無道理的。同時,它也是糖尿病患者的首選食物。經制作的米茶,大米中的糖份大為減少,患者可常年食用,而不用擔心血糖增高。
渴降溫。米茶不僅可以巧妙的代替米飯,又具有飲茶解渴的作用,為夏季防暑降溫之佳品。氣候愈熱,食之愈爽。人們一般在頭天晚上炒制后,盛入陶盆中,第二天食用。隔夜米茶,如飲酸梅湯,帶酸不酸,帶甜不甜,生津止渴,別有一番風味。冷藏后的米茶成為一種特制的飲料,更是美味絕倫、沁人心脾。
相關文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。