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?三伏天為什么要艾灸??三伏天為什么要做灸?

時(shí)間:2017-07-22 09:16:47 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 315

三伏天最為有效的養(yǎng)生方法就是艾灸了,所以也叫三伏灸,以及三伏貼貼的三伏貼。那么,三伏天為什么要艾灸?三伏天為什么要做灸?

三伏天為什么要艾灸

三伏天,外界陽(yáng)氣最盛,濕氣最重,是一年中最熱的時(shí)節(jié),此時(shí)調(diào)理身體,以熱逼寒,排濕、排寒,扶正祛邪,行氣活血,效果是平時(shí)5倍!

三伏灸主要是在人體穴位上貼敷藥物,因?yàn)楹芏嗨幬锒加写碳ば?,所以貼敷的穴位一般都是選擇在背部。但是,做三伏灸,不同的人、不同的疾病所用的藥物和穴位也不盡相同,用中醫(yī)的話來(lái)說(shuō),就是要“辨證”選穴、選藥。

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三伏灸的最大作用是實(shí)現(xiàn)“冬病夏治”,但中醫(yī)講究因病施治,所以三伏灸應(yīng)該根據(jù)每個(gè)人不同的體質(zhì),不同的需求,詳細(xì)辯證、認(rèn)真組方,精選藥材,精心炮制。只有這樣,才能真正實(shí)現(xiàn)冬病夏治的作用,真正達(dá)到防病治病的目的。

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三伏天艾灸療法

“三伏灸”中,“隔姜灸+貼藥”是最傳統(tǒng)療法。隔姜可使貼的藥容易滲透,激發(fā)穴位功效使療效疊加,才能發(fā)揮三伏灸的真正療效。

隔姜灸加藥貼一般需要30-40分鐘。之前要事先準(zhǔn)備,精選的大老姜,要切成厚度相等的姜片。隔上姜片點(diǎn)燃艾灸,待灸燃盡再敷貼上藥,只有這樣才是正規(guī)定義的三伏灸。

特別強(qiáng)調(diào),作為慢性疾病的治療,三伏灸一般需要堅(jiān)持三個(gè)療程,也即連續(xù)三個(gè)夏天都要按時(shí)完成初伏、中伏和三伏的治療。有的醫(yī)院還推出加強(qiáng)灸以及冬天的三九灸,鞏固療效。

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三伏天艾灸的作用

第一大好處:

解暑,祛濕,祛寒,降火。中醫(yī)講:“虛火、邪火之根是寒濕之邪,有寒必有火,有火必有寒?!边@就是容易上火的朋友,容易引發(fā)炎癥的根本原因。在中醫(yī)里治療各類炎癥的根本方法是祛寒除濕,寒邪不祛,炎癥不愈。艾灸的純陽(yáng)與天時(shí)的陽(yáng)氣最旺之時(shí),雙重陽(yáng)氣注入體內(nèi),將寒濕邪排出后,人在炎熱的環(huán)境里是不悶熱,不煩躁的。春天艾灸的好處

第二大好處是:

無(wú)論天氣多么炎熱,身心卻是舒暢無(wú)比。艾灸可以充盈元?dú)怅?yáng)氣??傊?,元?dú)獬渥愕谋憩F(xiàn)就是:夏不怕熱,不喜歡吹冷風(fēng)、吃冷飲之類。冬不怕寒冷,精力旺盛,耐力很強(qiáng),耐痛,抗壓力、打擊力強(qiáng),這也是真正意義的健康特征。這種感覺(jué)是其他任何治療、調(diào)理、保健、補(bǔ)品等無(wú)法體會(huì)到的。所以說(shuō),古大德醫(yī)家常用“神奇”比喻艾灸的功效和作用。

的第三大好處:

三伏天艾灸祛病愈病快速,是根除一切疾病根源的時(shí)機(jī)。在陽(yáng)氣最旺的夏季艾灸,與艾火的純陽(yáng),雙重陽(yáng)氣作用于人體病灶,祛除一切寒濕,打通經(jīng)絡(luò)。

第四大好處:

延年益壽。太醫(yī)竇材在《扁鵲心書》中云:“夫人之真元乃一身之主宰,真氣壯則人強(qiáng),真氣弱則人病,真氣脫則人亡,撫陽(yáng)保命延壽之法,艾灼第一?!闭嬖嗽?dú)?、?yáng)氣,所以,元?dú)馐巧?,是健康之本,長(zhǎng)壽之本,福德之本。

第五大好處:

修心養(yǎng)性的收效時(shí)機(jī)。夏季艾灸,人體正處于散發(fā)的時(shí)令,天時(shí)的陽(yáng)氣與艾灸的純陽(yáng)之氣,進(jìn)入人體,那么,風(fēng)、寒、濕、暑、燥、火等邪氣被天地之雙重陽(yáng)氣趕出體外,因此,血液越來(lái)越清凈,身體得以輕松,心胸逐漸開(kāi)闊,病痛逐漸解除,智慧越來(lái)越多。所以,三伏天艾灸即能祛病、又能強(qiáng)健身心,真正意義的修心養(yǎng)性。

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