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時(shí)間:2017-09-05 16:09:04 編輯:本站整理 1035
一般柚子剝開后放時(shí)間長了容易干,而且變味,所以經(jīng)常放不了幾天就得吃完。那么,葡萄柚怎么保存?葡萄柚可以放多久?
1、葡萄柚是一種薈香科、柑橘屬小喬木,枝略披垂,五毛,葉形跟柚葉類植物類似,可以利用保鮮冷庫或者氣調(diào)庫進(jìn)行保存。
2、葡萄柚屬于柑橘類水果,冷存時(shí)溫度不要太低,低溫下葡萄柚表皮油脂很容易滲進(jìn)果肉,果肉出現(xiàn)苦味。
3、葡萄柚存放在15℃左右的溫度為最佳,這樣既能延長了葡萄柚的保質(zhì)期,又防止出現(xiàn)苦味。
4、葡萄柚一般能夠保存6周左右,建議在這段時(shí)間內(nèi)吃完。如果是切開的,就最好是現(xiàn)吃了,吃不完的話就冷藏保存,但還是要盡快吃完。
如果買回來的葡萄柚本身沒有碰傷情況,這種葡萄柚的存放時(shí)間一般為一個(gè)半月。葡萄柚和柑橘屬于同一個(gè)品種,但相比下柑橘的存放時(shí)間更長久,上面我提到的時(shí)間為一個(gè)半月這屬于一般情況。
假如你買回來的葡萄柚已經(jīng)豐富成熟了可能存放時(shí)間就比較短,如果你買回家的還屬于半生不熟那么保存時(shí)間相對(duì)來說就會(huì)長一點(diǎn)。如果你將其直接放到光照的地方那肯定時(shí)間會(huì)更短,所以有關(guān)葡萄柚保存的時(shí)間有多方面的關(guān)系。
葡萄柚早餐后吃可提神。葡萄柚含有豐富的果膠成分,可降低低密度脂蛋白的含量,但由于其中酸類物質(zhì)含量較多,因此最好在早飯后吃,可以迅速使大腦清醒。
葡萄柚含有豐富的果膠成分,可降低低密度脂蛋白膽固醇的含量,減輕動(dòng)脈血管壁的損傷,維護(hù)血管功能,預(yù)防心臟病。并且集柚子和甜橙優(yōu)點(diǎn)于一身,憑借其很高的營養(yǎng)價(jià)值,深受廣大消費(fèi)者的推崇。
葡萄柚還含有天然葉酸。葉酸不但對(duì)早期妊娠非常重要,在整個(gè)懷孕期也同樣必不可少。孕期隨著胎兒身體組織迅速成長,孕婦需要大量葉酸來滿足胎兒的需要。葉酸缺乏不僅會(huì)使妊娠高血壓癥、胎盤早剝的發(fā)生率增高,更會(huì)導(dǎo)致孕婦患上巨幼紅細(xì)胞貧血,出現(xiàn)胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、早產(chǎn)及新生兒低出生體重。因此,葡萄柚也是孕期婦女首選的水果。 高血壓患者常服用降壓藥,以排除體內(nèi)多余的鈉,維持身體正常的生化代謝平衡,但同時(shí)往往又使體內(nèi)必需的鉀流失。而鉀對(duì)于維護(hù)心臟、血管、腎臟的功能,是非常重要的。研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)人體過多地?cái)z取高脂肪、高熱量營養(yǎng)過剩,血脂增高,大量脂質(zhì)尤其是低密度脂蛋白黏附于動(dòng)脈血管內(nèi)壁,引起動(dòng)脈硬化,導(dǎo)致心、腦、腎等重要臟器供血不足,引起心臟病或大腦及腎病等病變。葡萄柚是少有的富含鉀而幾乎不含鈉的水果,因此是高血壓、心臟病及腎臟病患者的最佳食療水果。
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