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月經(jīng)量多怎么辦？月經(jīng)量多是什么原因？

時間：2016-03-24 15:01:59 編輯：本站整理 369

小心哦！月經(jīng)量多是疾病的征兆！不少女性都在為這件事情煩惱。月經(jīng)多是多少？月經(jīng)多好嗎？月經(jīng)多該怎么調(diào)理呢？小編給你推薦幾款秘方！

正常的月經(jīng)量為6~20毫升，超過80毫升就是月經(jīng)量過多。也就是說衛(wèi)生巾不夠用，且每次衛(wèi)生巾都濕透了。

月經(jīng)量多的原因

中醫(yī)觀點

1、血熱：這一型的女性屬于陽盛體質(zhì)，平時愛吃辛辣煎炸的食物。有的平時心情郁悶，以致肝郁化火﹔有的思慮過度，以致心陰不足、心火偏亢﹔有的是因為感受到外界的熱邪，熱邪迫血妄行，所以引起了月經(jīng)量多。

2、氣虛：這一型的女性平時身體虛弱，或者久病后脾氣受損。有的平時太勞累，又吃過多寒涼的食物，終致脾氣受損，中氣虛弱，氣不攝血，以致月經(jīng)經(jīng)量過多。

3、血瘀：女性有小產(chǎn)、人工的病史，其體內(nèi)比較容易積聚瘀血。有的是因為長期心情郁悶，導(dǎo)致體內(nèi)瘀血停聚。當瘀血不去，則新血就不能在經(jīng)絡(luò)中正常運行，以致于月經(jīng)會過多。

西醫(yī)觀點

生殖器官的炎癥有可能會導(dǎo)致月經(jīng)量多。因為炎癥會使局部血管變得脆弱，行經(jīng)時的出血不易凝止，從而導(dǎo)致月經(jīng)量多和經(jīng)期延長。

卵巢子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥都會出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的癥狀：月經(jīng)量多、經(jīng)期延長、經(jīng)前點滴出血、繼發(fā)性痛經(jīng)等等。

避孕方式不當也會引起月經(jīng)量增多，比如上子宮環(huán)不當，會引起月經(jīng)周期縮短、經(jīng)期延長、經(jīng)量明顯增多和經(jīng)后淋漓出血等狀況。

月經(jīng)過多怎么辦

注意要保持心情舒暢，避免憂思郁怒，損傷肝脾，或七情過極，五志化火，擾及沖任而為月經(jīng)疾病。

注意勞逸結(jié)合，在平時的工作和學(xué)習(xí)中需要適當?shù)姆潘?，不要時刻都緊繃著自己的神經(jīng)。但是也不適宜過于劇烈的運動。

節(jié)育和節(jié)欲要重視節(jié)制生育和節(jié)欲防病，避免生育(含人-流)過多過頻及經(jīng)期、產(chǎn)后交合，否則損傷沖任、精血、腎氣，導(dǎo)致月經(jīng)疾病。上述各項在平時應(yīng)多加注意，在經(jīng)期、產(chǎn)后更要重視，既可減少或防止本病的發(fā)生。

調(diào)理茶方

【蓮子花茶】

花茶3g，蓮子30g，冰糖20g。將蓮子用溫水浸泡數(shù)小時后，加冰糖燉爛備用；將花茶用沸水沖泡5～10分鐘后取汁，與蓮子汁沖勻，即可飲用。

《玉楸藥解》說：“蓮子甘澀，甚益脾胃，而固澀之性，最宜滑泄之象?！?/p>

蓮子甘可補脾，養(yǎng)心益腎，澀可固脫；輔以冰糖補中益氣；花茶為佐使，理氣解郁。三藥合用，補而不滯，而達氣行則血行，補氣以攝血之目的。

【地錦草茶】

鮮地錦草50～100g(干者30g)，水煎代茶飲，每日1劑，至經(jīng)凈，用于血熱型月經(jīng)過多。

【止血葡萄茶】

紅茶2g，葡萄干30g，蜜棗25g，加水400ml共煎，煮沸3分鐘，分3次服，每日1劑。

化瘀止血，用于功能性子宮出血及血瘀型月經(jīng)過多。

【芙蓉蓮蓬茶】

木芙蓉花15g，蓮蓬15g，冰糖15g。以上前2味加水煎湯，去渣取汁，加入冰糖，代茶頻飲。

功能清熱涼血，消腫解毒。適用于血熱型月經(jīng)過多。

血熱型經(jīng)來甚多，經(jīng)色鮮紅或深紅，質(zhì)稠黏有光澤，小腹作脹，血流出自覺有熱感，可見唇干紅，口渴，心煩，小溲短黃，大便燥結(jié)，舌紅苔黃，脈數(shù)有力。治以清熱涼血，止血固沖。

【荸薺茅根汁】

把100g鮮茅根去雜，清洗干凈，放入鍋內(nèi)，加清水適量，熬煮半小時，去渣取汁。同時準備120g鮮荸薺，去掉外皮之后放入榨汁機榨汁，和熬好的茅根汁混在一起放入鍋中小火煮五分鐘，讓兩種成分充分的融合，放入冰糖調(diào)味就可以啦。

兩者都有涼血止血的作用，血熱的MM們，試試看吧!

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