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虛胖會增加體重嗎虛胖會變成真胖嗎

時間：2021-12-20 14:41:25 編輯：5號網(wǎng)-wsy 0

虛胖是一種我們大家都很熟悉的癥狀，讓人看上去就是很胖的，但有些人認為虛胖體重是不會增加的，那么我們便要了解一下虛胖會增加體重嗎？虛胖會變成真胖嗎？

虛胖會增加體重嗎

虛胖會增加體重。出現(xiàn)虛胖通常是脾胃虛弱的原因，也與飲食不當有直接關系，比如特別愛吃太過油膩的食物，容易造成體內(nèi)濕氣嚴重而出現(xiàn)脂肪堆積，嚴重時也會造成體重增加。有以上的情況需要及時前往醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科就診，并配合醫(yī)生進行把脈以及看舌苔的檢查。發(fā)現(xiàn)是脾胃虛弱的原因，需要在醫(yī)囑下口服參苓白術散或者補中益氣丸來進行治療，有利于改善病情。在正常情況下，身體虛胖的人是很難通過調(diào)整飲食來使體重降下去的，那么這時候就需要通過運動來減重。其實虛胖的人通過運動來減肥是很容易的一件事，因為虛胖的人身上的肉一般都是松松垮垮的，所以經(jīng)過運動后就可以讓這些肉變得緊實起來，體重也會下降。

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虛胖會變成真胖嗎

不會，因為虛胖是一種病。從身體表現(xiàn)就能夠判斷出來，虛胖和實胖的人，食欲是不一樣的。一般虛胖的人，食欲并不是很高，不過對零食卻很感興趣。而實胖的人，胃口是真的好，什么東西都吃，而且比較能吃。高熱量食物，會更喜歡吃。胃口比較好，時間久了，體內(nèi)堆積的脂肪也就會變多，也就會發(fā)胖。從外表來看，實胖和虛胖的人，也會有差別，大多虛胖的人，都是下半身比較胖，而且肉比較松垮。實胖的人，身上的肉都比較緊實，胖的也會比較均勻。身上長出來的肉，都是實實在在的，不像虛胖人群肉都是軟的。虛胖和實胖的人，有一個比較明顯的地方，就是虛胖的人，一般體力都比較差，很容易出汗，不管是氣溫高，還是氣溫低，稍微活動一下，身上就會出很多汗。

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虛胖會自己瘦下去嗎

虛胖一般不會自己瘦下去。虛胖通常是體內(nèi)濕氣比較嚴重的原因，也與脾胃虛弱有直接關系，還有可能是長期飲食不合理的原因，容易引起體內(nèi)水液代謝緩慢而造成氣血瘀滯，嚴重時就會造成虛胖。有以上的情況需要及時前往醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科就診，并配合醫(yī)生進行把脈以及看舌苔的檢查。發(fā)現(xiàn)體內(nèi)濕氣比較嚴重，需要遵醫(yī)囑口服人參健脾丸來進行治療。對于虛胖的人群來講，想要減肥瘦身的話，只要找到正確的方法，也是比較容易減肥瘦身成功的，虛胖的人很容易出現(xiàn)手腳浮腫的現(xiàn)象，在平時生活中做下蹲的動作也是非常困難的，皮膚也會有些發(fā)白，并不是白皙，虛胖的人身體狀況并不是很好，所以說在減肥的時候，首先要對自身的身體狀況進行調(diào)理。

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虛胖會導致什么疾病

虛胖會導致的疾病有濕氣重和免疫系統(tǒng)問題等。人虛胖主要是指體內(nèi)的津液和痰濕等物體比較多，所以患者才會表現(xiàn)出濕氣重或者水腫的現(xiàn)象。當患者有濕氣重的現(xiàn)象時，體內(nèi)有很多黏液或者大便搪塞等癥狀，體重就會明顯上升。而虛胖的人體內(nèi)蛋白質(zhì)比例少，水分比較多，容易使免疫力下降，出現(xiàn)免疫力的問題，所以患者要積極的治療緩解。平時禁忌肥肉、糖果、大魚大肉等食物。取而代之的應多食新鮮蔬菜、水果、紅小豆薏米粥等食物。平時多運動，出出汗，對于除去濕氣有很大的幫助。