時(shí)間：2020-01-10 09:10:08 編輯：本站整理 207
大家在生活中一早上最擔(dān)心的應(yīng)該就是寶寶早餐問吧，那么今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟寶寶早餐餅做法有什么呢，以及如何簡單做寶寶的早餐餅?zāi)?？跟著小編我們一起來學(xué)習(xí)吧。
1.首先將我們的西蘭花、娃娃菜、胡蘿卜等切碎，然后讓進(jìn)容器中備用。
2.然后在另外一個(gè)容器中打一些雞蛋，然后將切碎的菜分別放進(jìn)容器內(nèi)。
3.在往里面倒入面粉，在用筷子攪拌均勻。
4.在平底鍋上刷一層油，油不要太多，然后將攪拌均勻的菜倒進(jìn)平底鍋中。注意不要放水。
5.用鍋蓋將鍋給蓋好，然后開至小火燜至，時(shí)間大約五分鐘即可。
6.時(shí)間過后將菜餅給撈出，然后用刀切成小塊形狀，營養(yǎng)豐富的早餐餅就做好了。
食材：一根香蕉，兩個(gè)雞蛋，適量的小麥面粉、玉米面粉。純牛奶一袋（根據(jù)量來決定到多少）步驟：
1、香蕉去皮，切成一片一片的備用，
2、將兩個(gè)雞蛋打入一個(gè)碗中，先不打散，
3、將適量的小麥面粉和玉米面粉充分混合均勻，
4、上面所有的食材都準(zhǔn)備好后，全部倒在一個(gè)容器中，之后加入適量的牛奶，然后倒入一個(gè)料理機(jī)器里達(dá)成沒有顆粒的面糊，然后倒入一個(gè)碗里，
5、拿出一個(gè)不粘鍋底的平底鍋，開小火，保證上面沒有水，然后用勺子舀一勺面糊倒入鍋中，再倒進(jìn)去的時(shí)候要順著一個(gè)點(diǎn)往下倒，不能晃動(dòng)，讓面糊自然而然形成一個(gè)小圓餅，根據(jù)實(shí)際情況，決定你一鍋可以煎幾個(gè)，
6、煎上一會后，面餅上面會出現(xiàn)肉眼清晰可見的很多小孔，面糊也逐漸凝固起來了，這個(gè)時(shí)候就可以翻另一面了。直到兩面都呈金幣黃色就可以出鍋了。
1.小白菜洗凈，
2.我做的是一人份，大家比例掌握好就行了。玉米一小把，白面兩小把，放點(diǎn)鹽，
3.取一小把小白菜一只雞蛋，一點(diǎn)水放料理機(jī)，打碎，倒入面粉里攪勻，濃稠度跟老酸奶差不多，
4.我用的不粘鍋，所以在面糊里放一勺花生油。這時(shí)不要在鍋里放油哦，會濺出來的。鍋熱下鍋，用鏟子攤平，成型后，放一勺花生油，快速翻面，稍等就可以出鍋了。
1.油炸的雞蛋
雞蛋是好食物，不僅僅是它物美價(jià)廉就可以吸收到人體所需的營養(yǎng)，最為重要的是一個(gè)雞蛋就可以滿足人體對于膽固醇的需要，對于成長中的孩子的眼睛很有好處?？墒窃陔u蛋的吃飯里，煮雞蛋是營養(yǎng)價(jià)值最高的，而炸雞蛋就會少去很多的營養(yǎng)，并且多食用油炸的食物會加劇胃部的負(fù)擔(dān)。
2.剩飯絕不要吃
在這里還是建議是現(xiàn)做現(xiàn)吃的，不要舍不得扔掉剩飯剩菜的，就很節(jié)儉地把頭一天的食物留到第二天一早來熱熱就吃了。食物的新鮮度會有損，并且在菜湯中浸泡一晚上的菜也會過咸，這樣的高油高鹽食物是非常不健康的，也有可能造成亞硝酸鹽中毒的情況。
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