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寶寶睡覺(jué)蓋多少被子合適?寶寶睡覺(jué)怎么蓋被子

時(shí)間：2016-10-11 15:59:23 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 909

寶寶每天都需要充足的睡眠，那么寶寶睡覺(jué)的時(shí)候應(yīng)該蓋多少被子呢？寶寶睡覺(jué)的時(shí)候蓋被子要注意什么呢？下面我們來(lái)詳細(xì)介紹下吧！

寶寶睡覺(jué)蓋多少被子合適?寶寶睡覺(jué)怎么蓋被子

寶寶睡覺(jué)蓋多少被子合適

夏天蓋薄浴巾

在天氣熱的時(shí)候基本給寶寶蓋一個(gè)類似浴巾厚度的小被子或大毛巾基本就行了，在一些比較熱的地方還可以適當(dāng)再薄一些。

需注意的是，夏天即使別的地方不蓋東西，也要在孩子的肚子上搭一條毛巾，護(hù)住肚子，以免受涼而發(fā)生腹痛、腹瀉。

冬天蓋棉被

冬天天氣寒冷，可以直接蓋一個(gè)大被子，旁邊可用一些衣服捂嚴(yán)實(shí)，腳部的被子向下折一下，冷風(fēng)就進(jìn)不去了。如果還不放心，可用鑷子將寶寶被子的兩邊夾一下，防止寶寶踢被子受涼，只是不要夾太緊，那樣寶寶會(huì)不舒服。

寶寶睡覺(jué)用睡袋最好

如果家長(zhǎng)擔(dān)心寶寶踢被子，用睡袋代替被子是最好的。現(xiàn)在各品牌都有按季節(jié)分不同厚度、款式的睡袋，非常省心。

夏天穿薄薄的睡袋，或者肚兜加薄毛巾被，保護(hù)好肚子就好。冬天穿中等厚度的寬松睡袋，睡熟以后加蓋厚度合適的被子，寶寶不會(huì)踢被子，也不會(huì)發(fā)熱出汗。

怎么判斷寶寶蓋被厚度是否合適

家長(zhǎng)可以輕輕摸一下寶寶的后頸部，感覺(jué)微溫，就說(shuō)明寶寶足夠暖和了。一些新媽媽認(rèn)為寶寶手暖才說(shuō)明蓋被合適，事實(shí)上，由于寶寶心臟收縮的力量相對(duì)成人較弱，安靜的時(shí)候血液到達(dá)四肢末端相對(duì)較少，所以正常情況下手指和腳趾會(huì)稍涼。如果寶寶安靜時(shí)手腳總是暖熱，多半說(shuō)明給寶寶穿戴的衣服或覆蓋的被褥過(guò)厚了。

怎樣選擇寶寶被子

1、直接接觸寶寶皮膚的床單和被套最好是全棉制品。棉制品吸汗，透氣性好，而且對(duì)寶寶皮膚刺激小。

2、被褥的表層布料最好選用淺色，棉胎則應(yīng)該用干凈的棉花或腈綸棉制品。

3、被子不宜過(guò)厚過(guò)大，一般每條一斤左右即可，大小應(yīng)與寶寶的小床相適應(yīng)。

寶寶睡覺(jué)蓋多少被子合適?寶寶睡覺(jué)怎么蓋被子

寶寶睡覺(jué)怎么蓋被子

春秋季節(jié)

（1）春秋季節(jié)，室內(nèi)溫度10℃～15℃時(shí)，爸爸媽媽要護(hù)好寶寶的手腳，蓋被子時(shí)不要讓寶寶的小手小腳露出來(lái)，把頭伸出來(lái)就好了。

（2）如果溫度身高了一些，到18℃～25℃時(shí)，可以允許寶寶將手放在外頭，但其他地方要注意蓋好被子。

（3）春夏、夏秋之交遇見悶熱的天氣時(shí)，護(hù)好寶寶的胸口、腹部就好。

（4）春秋季節(jié)被子最好在1～1.5千克。

夏季

夏季的溫度一般比較高。當(dāng)溫度達(dá)到30℃以上時(shí)，天氣雖然已經(jīng)熱了，但寶寶熟睡時(shí)還是要護(hù)好心口和腹部，不然容易感冒和腹瀉。

冬季

冬季氣溫很低時(shí)，若室內(nèi)沒(méi)有暖氣或空調(diào)，寶寶睡覺(jué)時(shí)要特別幫他（她）保暖。

（1）寶寶睡入被子中以后，爸爸媽媽要盡快為寶寶蓋好被子，旁邊可用一些衣服捂嚴(yán)實(shí)，腳部的被子向下折一下，冷風(fēng)就進(jìn)不去了。如果還不放心，可用鑷子將寶寶被子的兩邊夾一下，只是不要夾太緊，那樣寶寶會(huì)不舒服。

（2）冬季被子的重量最好在2.5千克左右。

寶寶睡覺(jué)蓋多少被子合適?寶寶睡覺(jué)怎么蓋被子

冬天寶寶蓋被子注意事項(xiàng)

1、寶寶的被子要相對(duì)大一些。如果寶寶的被子過(guò)小，那寶寶一翻身就會(huì)漏風(fēng)，這樣就容易著涼。寶寶的被子大一點(diǎn)，可以有利于寶寶來(lái)回翻滾也不至于沒(méi)有被子蓋。

2、寶寶的被子不能太厚。冬天的天氣冷，很多爸爸媽媽害怕寶寶會(huì)著涼，會(huì)給寶寶蓋上厚厚的被子，其實(shí)這樣的做法是不正確的。寶寶的新陳代謝比成年人要快，所以很容易出汗。寶寶出汗就是感覺(jué)到熱了，就會(huì)自然而然地把被子踢開。出汗的身體一受涼，寶寶生病就在所難免了。

3、寶寶的被子不能太重。你想如果一個(gè)很重的東西壓在你的身上你會(huì)不會(huì)覺(jué)得不舒服，透不過(guò)氣?答案是肯定的。寶寶也會(huì)這樣，況且寶寶所能承受的重量比成年人要小得多，所以太重的被子壓在寶寶的身上，會(huì)讓寶寶有種壓迫感，喘不上氣。寶寶還小又好動(dòng)，被子太重不宜于寶寶的活動(dòng)。寶寶會(huì)討厭這個(gè)太重的物體存在，就會(huì)選擇不要它，把它踢開，這樣一來(lái)，寶寶不就又要感冒了嗎。

4、冬天寶寶睡覺(jué)要注意室內(nèi)溫度。爸爸媽媽要對(duì)注意寶寶房間的室內(nèi)溫度，根據(jù)這點(diǎn)來(lái)決定給寶寶蓋多少被子。最合適的室內(nèi)溫度是在20℃-23℃，而被窩的溫度在32℃～34℃有助于睡眠。所以爸爸媽媽要保證孩子臥室和被窩的溫度達(dá)到最佳狀態(tài)，寶寶才能安心入眠。如果溫度過(guò)低的情況下，爸爸媽媽可以先給寶寶暖個(gè)被窩，然后再讓寶寶上床睡覺(jué)。這樣不僅能讓寶寶睡得好，而且還能遠(yuǎn)離感冒。

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