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時間:2018-04-03 08:42:23 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 723
肥胖是很多人面臨的問題,體內脂肪堆積不能及時消耗,變成了一堆贅肉,影響健康和形體美觀。那么,蜂花粉可以減肥嗎?
蜂花粉對人類的體重,不但是減肥這么簡單,它還有增肥的作用,是一種體重的雙向調節(jié)物質,人體偏瘦時,它會提供營養(yǎng),讓人體增胖,但是過于肥胖時,蜂花粉中的植物纖維素,又會分解脂肪,吸附油脂,起到減肥的作用。
飲食中缺乏某些能使脂肪轉化為能量的營養(yǎng)素,體內的脂肪就不能轉化為能量,只能積累起來,以致形成營養(yǎng)缺乏性肥胖癥。體內能量在轉化過程中,需要多種營養(yǎng),包括維生素B2,B6及煙酸。當肥胖者食用花粉后,花粉中所含的這些營養(yǎng)成分可使脂肪轉化為能量,身體中的能量得以釋放時,脂肪才能隨之減少,從而達到減肥的效果。
當肥胖者食用花粉后,花粉中所含的這些營養(yǎng)成分可使脂肪轉化為能量,身體中的能量得以釋放時,脂肪才能隨之減少,從而達到減肥的效果?;ǚ凼鞘谷说捏w力,精力恢復的物質,長期服用,沒有什么副作用,而需要的費用卻比其它補品和藥品便宜得多。
蜂花粉要想達到最好的保健效果,食用時間也很重要,推薦大家在空腹的時候食用蜂花粉,身體會更好的吸收,有部分人空腹食用蜂花粉會有胃痛的現(xiàn)象,可以先放到飯后食用,等身體適應以后,再空腹食用。蜂花粉和蜂蜜一樣,不能用高溫的水沖服或者送服,溫度以低于40度為宜,這個大家一定要注意。
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