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時間：2018-04-04 08:30:48 編輯：5號網(wǎng)-zhaowei 5846
椰子粉是一種椰汁加工而成的粉末狀物質(zhì)，便于保存，還可以做成各種美味的甜品點心。那么，椰子粉不能和什么一起吃？椰子粉有副作用嗎？
一般來吃了海鮮不能吃椰子，海鮮會含有砷化物，它會與椰子中的維生素C產(chǎn)生反應，形成有毒物質(zhì)，長期食用可能會有不良的后果，建議不要一起食用。
椰子不能和海鮮一起吃
椰子不能和強寒性食材一起吃
椰子汁本身屬于涼性水果，帶有一定的涼性，如果與其他強寒性的食材一起吃容易加重體內(nèi)寒氣，易導致腹瀉、腹痛、消化不良等癥狀出現(xiàn)。
椰子粉又或是椰奶，是經(jīng)常被我們用作一道食材，我們用它可以做出許多的美味，椰子粉可以幫助我們增強食物的口感。
比如椰子燉雞、椰子飯、椰奶燉雞蛋、椰汁魚湯等;當作甜品，能做成椰汁西米露、雪蛤膏、椰奶蛋糕、椰奶雪糕等;當作零食，就有椰子糖、椰子酥、椰香薄餅、干椰肉等;作為飲品，椰子粉沖劑、椰子茶、椰子酒、椰奶咖啡等。
第一
單純喝椰子粉的時候，沸水可能會引起蛋白質(zhì)的流失，同時也必須等到放涼才能飲用，浪費時間且不討好;
第二
加水不必過多，將其作為冷飲時要不必放過多冰塊，水多會沖淡椰子粉，迫使有些人放糖精或者其他甜味素，這些調(diào)味劑對人體不好，反而使得椰子粉變得不那么“健康”。
在制成商品出售的過程中，不少商家為了延長保質(zhì)期，會在椰子粉里添加其他物質(zhì)，其中包括對人體有害的氫化植物油。氫化植物油含大量反式脂肪酸，對人體的危害比飽和脂肪酸更大，它不僅影響人體免疫系統(tǒng)，還會提高對人體有害的低密度脂蛋白膽固醇含量，降低對人體有益的高密度脂蛋白膽固醇含量，促進動脈硬化，增加血液黏稠度和凝聚力，容易使人產(chǎn)生血栓，導致心肌梗塞和腦栓塞。
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