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時間：2018-06-01 08:01:43 編輯：5號網(wǎng)-zhaowei 1643
冰紅茶是一種常見的飲料，顏色和紅茶一樣，但是里面添加了很多其它的成分和色素。那么，冰紅茶可以降火嗎？喝什么茶可以降火？
不能，冰紅茶屬于茶類飲料，喝了會上火綠茶去火，但體寒和胃不好的人最好不要用綠茶去火買點胖大海，甘草，和羅漢果然后用食指和中指分開的搓耳朵注意飲食，多吃一些，通腸利便的東西。
紅茶的話對于身體還是有一定的降火功效的，平時生活中如果出現(xiàn)了上火的情況的話可以選擇喝紅茶也可以選擇喝綠茶，當然也要注意平時生活中少吃一些容易上火的東西多吃一些綠色的食物的話，這樣就可以減低出現(xiàn)上火的概率，當然平時生活中要控制自己的情緒，減少一些暴躁易怒的形態(tài)出現(xiàn)，因為暴躁易怒的話很容易讓人的肝火特別旺，讓人的情緒失控會出現(xiàn)上火的情況。
紅茶是溫的，不主張有上火體質(zhì)的人飲用。紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的，發(fā)酵時茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物，成為紅茶。紅茶品性溫和，味道醇厚，經(jīng)常飲用加糖或加牛奶的紅茶，不僅能夠暖胃，還能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。
綠茶去火更好，因為綠茶是涼的，清火去膩的效果最佳。綠茶中的三酸甘油酯解脂酶可以消耗中性脂肪，減少脂肪在體內(nèi)的沉積。綠茶含有豐富的維生素B、維生素C，促進胃液分泌、助消化，還可以直接帶走腸道中的多余的油脂，起到清理腸胃的作用。
1、菊花茶
操作：菊花幾顆即可，可適當加入枸杞
適用：因為干燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等癥，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用
喝什么茶可以降火
2、金銀花茶
操作：適當金銀花用開水泡飲
適用：清熱去火、美容養(yǎng)顏、降血降壓、祛斑解暑
3、三花茶
操作：金銀花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶飲用。
適用：清熱解毒，治療頭痛口渴、咽喉腫痛
喝什么茶可以降火
4、綠茶
操作：往溫水中加入綠茶和少量蜂蜜
適用：可清熱利咽、潤肺生津
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