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時(shí)間:2016-05-21 10:44:32 編輯:本站整理 3413
感冒是我們?cè)谌粘I詈苋菀拙陀龅降膯?wèn)題,因?yàn)椴皇且蛱鞖庾兓蛇€是這些我們還是要在飲食上注意,那我們就來(lái)說(shuō)說(shuō),感冒有什么不能吃,感冒了吃甜瓜會(huì)怎么樣,飲食一定要注意。
感冒了不要吃發(fā)物,不要吃冷的東西,甜瓜可以少吃,不要吃多,多吃點(diǎn)發(fā)汗的東西。
1、吃甜瓜有利減肥。甜瓜和雞胸肉切片一同熬,比胃部的保護(hù)有好處,甜瓜的熱量情況適合運(yùn)動(dòng)量少而有強(qiáng)烈減脂需求的年輕白領(lǐng)一族,但脾胃虛寒、腹脹者忌食。有吐血、咳血病史患者,胃潰瘍及心臟病者宜慎食。
2、甜瓜富含維他命。富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及維他命, 甜瓜的甜香令人心曠神怡,也含有維他命A、C、B2及多種礦物質(zhì),可以促進(jìn)血液循環(huán)、幫助消化、預(yù)防口干舌燥等,更能讓你的皮膚水當(dāng)當(dāng)。搭配的海鮮蝦仁與干貝,都是低脂肪、低熱量,卻含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)海產(chǎn),和香甜爽脆的蘋(píng)果丁搭配,再適合也不過(guò)了。
3、吃甜瓜有助于預(yù)防肝硬化。甜瓜蒂烘干研末,每次用0. 1克分為三份,先用一份從兩個(gè)鼻孔深深吸入,約四十分鐘后,清潔鼻腔再吸一份,再隔四十分鐘吸完最后一份。七天后用同樣方法吸0. 1克,吸完0. 4克為一療程,治黃疸或無(wú)黃疸型傳染性肝炎,肝硬化。一般慢性肝炎用兩個(gè)療程即可;若肝硬化則需要三至五個(gè)療程。吸藥以后,鼻腔內(nèi)流出大量黃水,每次可達(dá)一百毫升。吸藥時(shí),患者頭須向前,使黃水滴出,切勿吞咽,以免引起腹瀉。有時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭痛、畏寒、發(fā)熱,類似感冒癥狀,或出現(xiàn)肝脾疼痛增加,此類癥狀一天后即可自然消失。
孕婦能吃甜瓜。孕婦吃水果對(duì)身體有好處,但要適量的吃。甜瓜果肉,味甘,性寒無(wú)毒,清熱利尿、止渴,可治暑熱、發(fā)燒、中暑、口渴、小便不利、口鼻生瘡。
相克 香瓜+螃蟹:易導(dǎo)致腹瀉
香瓜+河蟹:一起吃會(huì)引起中毒,可以用柑橘皮解毒
香瓜+海螺:身體不適
香瓜+田螺:一起吃會(huì)腹痛,可以用地漿水治療
胃潰瘍、慢性腸炎、脾胃虛寒、寒積腹脹或腹痛、小便頻數(shù)、心臟病等人慎用或忌用。正常健康的人也不宜大量常吃,因甜瓜水分很多,吃太多在胃里會(huì)沖淡胃液,引起消化不良或腹痛腹瀉。
《食療本草》云:甜瓜食多腹脹,可食鹽花,成水消之。
10—30分鐘即感不適、惡心、劇烈嘔吐、腹痛、腹瀉、血壓下降、紫紺、心音減弱、心率快,嚴(yán)重者昏迷、抽搐、最后因循環(huán)衰竭、呼吸麻痹而死亡。
我在選修課上學(xué)到了,感冒能吃一類食物這類食物富含維生素A和C能強(qiáng)化免疫力和縮短病期,減輕感冒癥狀,有草莓,有菜花,有哈密瓜,有橙子,
有兩種食物很常見(jiàn),可以散寒發(fā)汗,就是生姜和蔥白
感冒千萬(wàn)別吃肥肉,豬腸,羊肉,鴨肉,油炸食品,這些食品助濕生熱,不利于病邪外解
感冒別吃酒,咖啡,濃茶,因?yàn)樗鼈儠?huì)使人興奮降低抵抗力并降低一些退熱藥的藥效
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