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時(shí)間：2016-05-23 14:44:36 編輯：本站整理 8580
之前我們就聽說(shuō)到這樣的一句話，桃養(yǎng)人、杏傷人而李子樹下埋死人一說(shuō)，其實(shí)講的道理就是李子不可多吃，多吃之后對(duì)人體的傷害比較大，雖然生活中并沒(méi)有遇到吃李子而死人的情況，但是現(xiàn)代科學(xué)研究，李子吃多了的副作用的確比較多，具體有哪些副作用我們一起看看正文。
李子吃多了確實(shí)有害，但是如果少量吃的話還是沒(méi)有問(wèn)題的，李子含有大量的果酸，會(huì)促進(jìn)胃酸和消化酶的分泌，而且加上李子的寒性，所以會(huì)增加給腸胃的負(fù)擔(dān)，特比是本省就體寒或者是腸胃虛寒的人不要吃李子。生的李子還可能會(huì)引起中毒，然后會(huì)出現(xiàn)各種不適，所以才有了這句“李子樹下能埋人”。
可能很多人會(huì)覺(jué)得很奇怪，李子有這么多的不好，那為什么還有那么多人都喜歡吃李子呢，其實(shí)雖然吃李子有禁忌，但是李子終究還是有很高的藥用價(jià)值的，李子可以作為一味中藥，李子的抗氧化性還比較強(qiáng)，所以有美容養(yǎng)顏和抗衰老的作用，還能幫助消化，對(duì)肝臟疾病有輔助治療的作用。
李子其實(shí)一般的人都可以吃，除了脾胃不好、容易生痰和小孩子等人最好不要吃以外，大部分人都可以吃李子，但是李子性寒，吃多了可能會(huì)出現(xiàn)不適，也可能引起腸胃方面的疾病，一天最好是吃李子不要超過(guò)五個(gè)，還有吃李子的時(shí)候不要吃雞肉和鴨肉，對(duì)五臟有損傷。
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