時(shí)間:2018-09-10 14:55:07 編輯:本站整理 1302
作為中國的名柚之一的沙田柚,有人喜歡它的口感香甜,但是也有人覺得蜜柚更好吃。那么,沙田柚好吃還是蜜柚好吃?沙田柚的名字怎么來的?
蜜柚,味道酸甜,略帶苦味,含有豐富的維生素C及大量其他招牌營養(yǎng)素,是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的最具食療效益的水果。
沙田柚有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的作用。
有的喜歡吃沙田柚,有的喜歡吃蜜柚。關(guān)鍵還是看你自己的口味,買的時(shí)候可以先嘗嘗看。
沙田柚原名楊核子。相傳舊時(shí)容縣沙田村有個(gè)在外地做官的夏紀(jì)綱帶回兩株楊核子苗, 沙田柚種植于塘邊肥沃的土壤上,并囑家人精心護(hù)理。楊核子本來又酸又澀,為了改變果子品質(zhì),經(jīng)過苦心栽培,終于培育成脆嫩香甜、蜜味可口的果子。
后來乾隆皇帝出巡來到夏紀(jì)綱做官的地方,夏紀(jì)綱便把這種果子獻(xiàn)給皇帝,皇帝吃后,不禁連聲稱贊:“好吃,好吃!”并召見夏紀(jì)綱,詢問是何佳果。夏紀(jì)綱回答說:“叫楊核子?!被实鄣溃骸按斯植患?,應(yīng)另取果名。”一位大臣在旁說:夏官家在沙田,千里迢迢,郵送佳果獻(xiàn)給皇上,依臣愚見,郵由同音,又因此果為喬木所生,用木旁的“柚”,稱為“沙田柚”合適。
皇帝聽罷,龍顏大悅,隨口贊道:“沙田柚,沙田柚,好,好!”沙田柚一得到天子的贊賞,便很快繁衍起來,沙田村附近越種越多,那里的土壤特別適宜于它的生長,所產(chǎn)柚果確有“甜脆消渣,獨(dú)此一家”的特點(diǎn),沙田也被稱為“柚子之鄉(xiāng)”。
名聲傳開以后,外縣外省紛紛前來引種,產(chǎn)品質(zhì)量雖然不能完全趕上地道的沙田柚,便也是果中上品,因種源來自沙田,又兼仗其名聲,不愿另起別名,仍然沿用沙田柚之名,直至今天。
1、把柚子放在桌子上揉,讓它的皮變得松動(dòng)。
2、用勺子把沿著柚子的“腰部”圍一圈切透(如果你的勺子實(shí)在是切不動(dòng),準(zhǔn)備一把刀亦可)。
3、用勺子將縫隙分的大一點(diǎn),使柚子與柚子皮松動(dòng)。
4、沿著縫隙將柚子掰開。
5、將上面的蓋子掀開,再用勺子將柚子的下半身松動(dòng)。
6、完整的柚子就可以取出來啦。
至于說吃多會(huì)上火,是沒有科學(xué)根據(jù)的,吃柚性溫 :
1、柚子中含有高血壓患者必須的天然微量元素鉀,幾乎不含鈉,因此是患有心腦血管病及腎臟病患者最佳的食療水果;
2、 柚中含有大量的維生素C,能降低血液中有膽固醇;
3、柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以減少動(dòng)脈壁的損壞程度;
4、柚子還有增強(qiáng)體質(zhì)的功效,它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質(zhì),所含的天然葉酸,對(duì)于懷孕中的婦女們,有預(yù)防貧血癥狀發(fā)生和促進(jìn)胎兒發(fā)育的功效;
6、新鮮的柚子肉中含有作用類似于胰島素的成分鉻,能降低血糖。
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