歡迎您,來到5號網(wǎng)!

5號網(wǎng)首頁|手機版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

豌豆皮可以吃嗎?豌豆的皮能吃嗎?

時間:2016-06-02 14:31:24 編輯:本站整理 6536

吃過水煮豌豆角的小伙伴都知道豌豆煮熟之后,豌豆莢外面的皮很容易脫落,如果用嘴巴咬豌豆角的殼那一層類似果肉的豌豆皮就滑落到嘴里,味道清甜口感還不錯,那么豌豆皮可以吃嗎?豌豆的皮能吃嗎?

豌豆皮可以吃嗎?豌豆的皮能吃嗎?

豌豆皮可以吃嗎

豌豆角的外皮嫩綠可以吃,內(nèi)皮硬、透亮要剝除。甜豌豆大家都愛吃,新鮮的豌豆皮一樣好吃,吃起來和荷蘭豆差不多。每次買豌豆都挑新鮮的買,豌豆皮別丟了也可以炒著吃,把豌豆皮里面的內(nèi)皮輕輕撥下來丟掉,剩下的就是要留著吃的。

豌豆皮可以吃嗎?豌豆的皮能吃嗎?

豌豆皮的做法

主料

豌豆皮(適量)小紅椒(3個)大蒜粒(4個)

輔料

鹽(適量)生抽(適量)

步驟

1.豌豆去豆,剝掉皮內(nèi)側(cè)老一些的皮

2辛苦的剝好了一大碗

3剝好的皮用鹽水浸泡至少30分鐘

4準備小紅椒3個切段,大蒜粒4個切碎

5放適量油,熱油下紅椒蒜末炒香

6過濾豌豆皮,下豌豆皮炒

7放適量鹽翻炒,再放適量生抽翻炒

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告