時間:2018-11-27 17:30:37 編輯:本站整理 866
沒有枸杞的人生還算年輕人嗎,近年來隨著養(yǎng)生熱潮的流行,越來越多的年輕人效仿媽媽一輩開始了養(yǎng)生保健,枸杞泡水是最經(jīng)濟簡單的一種方式,下面5號網(wǎng)小編帶大家來看一下枸杞顏色怎么算好?
暗紅or紫紅,上等好品質(zhì)的枸杞看上去顏色并不是顯得過于鮮艷,呈暗紅或紫紅色澤狀態(tài),看不到其他黑頭,這種枸杞是值得挑選的。但是如果看到枸杞的顏色過于鮮艷,雖說顏值很高,但不建議挑選,因為極有可能是經(jīng)過硫磺熏制的,這樣的枸杞不僅本身營養(yǎng)遭到了破壞,吃了對身體健康還沒有好處。
枸杞放久了出現(xiàn)發(fā)黑的情況,需要由具體情況判斷能不能吃。
1、枸杞如果是表面均勻發(fā)黑,掰開枸杞子,里面顏色不黑,枸杞就不是壞的,就可以吃的。
2、如果枸杞出現(xiàn)了黑點,黑斑,掰開里面的部分也是黑的,就不應(yīng)該使用了。
其實枸杞子泡水后出現(xiàn)淡黃色是正常的顏色,因為枸杞子中含有豐富的胡蘿卜素,如果平時我們用水沖洗的時候輕輕擠壓下出會出現(xiàn)淡淡的黃色,如果沒有顏色的話,反而不太正常。水很熱的話泡出來的是有點褪色,但不至于成桔黃,而且直接吃的話枸杞是甜的,澀的話估計是有問題了,但是假的概率不大,不過可以肯定的是你買的不是上等的好枸杞,上了個小當(dāng)。而且在超市里14塊錢買200克?超市經(jīng)營者肯定知道這個枸杞有問題,不然不可能這么便宜的。換個超市,不比質(zhì)量,比比價格就知道是不是有問題了。
1、很多人喜歡在做菜的時候加入少量的枸杞子一起烹飪,認(rèn)為這樣不僅能夠令菜肴更加的美觀,同時又有營養(yǎng)。但是需要注意的是,這種方法烹飪枸杞時間要注意控制,應(yīng)該在起鍋之前加入,這樣才不會導(dǎo)致枸杞子中所含有的營養(yǎng)價值大量流失。除此之外,也可以將枸杞子泡茶或者是制作成為涼菜。
2、除了不適合長時間烹飪之外,枸杞子也不能夠長時間清洗。如果進(jìn)行長時間的清洗,那么也會令所含有的營養(yǎng)流失。日常如果需要對枸杞子進(jìn)行清洗,那么只需要稍微放入溫水中清洗一下就可以了。
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