當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間:2019-05-09 08:16:40 編輯:本站整理 687
大家知道西瓜有什么作用嗎?西瓜有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢?西瓜為什么有這種作用呢?西瓜為什么會(huì)沙呢?今天就一起來(lái)看看吧!
西瓜成熟后,瓜蒂部分已經(jīng)不能從瓜秧中西區(qū)養(yǎng)分和水分 而西瓜在空氣中水分會(huì)逐漸的流失,在流失時(shí),瓜肉就會(huì)變的比較松軟,也就是我們見到的“沙”
1、可以大量補(bǔ)充人體所需要的水分,在天氣炎熱的時(shí)候,多吃西瓜或西瓜汁可以排出體內(nèi)多余的熱量和毒素,去熱解暑。
2、含有很多營(yíng)養(yǎng)成分,相對(duì)于其他水果,西瓜汁含水量非常豐富,可以補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。
3、可以延緩衰老。
4、西瓜中含有蛋白酶,可以幫助人體蛋白質(zhì)很好地吸收。
第一種:切成塊
買來(lái)的西瓜,一般人都會(huì)放入涼水里面清洗,然后放在砧板上,用刀從中間切開,但每次都是切成一瓣一瓣,吃的時(shí)候從中間吃,就會(huì)將西瓜的汁水蹭到臉上,吃到兩邊又不好咬,而且以為西瓜水很多,很容易滴到衣服上、地面上,很是麻煩。我可以將西瓜切成兩塊,然后拿出一半,先豎著切幾刀,然后再橫著切幾刀,吃的時(shí)候只需從中抽出一根吃就可以了,很是方便,而且不會(huì)滴的倒出都是。
第二種:用勺子挖
如果大家嫌自己切不好,這種方法最簡(jiǎn)單,直接用勺子挖,這樣既方便,而且也能將西瓜吃的很干凈。這種方法特別的適合追劇,邊吃邊看電視劇,現(xiàn)在不是世界杯期間嗎,晚上看世界杯非常的熱,就可以買一個(gè)西瓜,和朋友一人一半,用勺子挖,多方便呀。
第三種:西瓜冰棍
這種應(yīng)該是小朋友最喜歡的,吃西瓜肯定有吃不完的時(shí)候,放入冰箱有時(shí)就會(huì)忘記取出來(lái),就會(huì)變壞,不能吃了,豈不浪費(fèi),所以將西瓜榨汁,然后準(zhǔn)備幾個(gè)做冰棍用的模具和酸奶,將西瓜水一半倒入模具里面,酸奶也倒入一半,然后將竹簽放在里面,放入冰箱冷凍一天,就可以取出來(lái)吃了,既不浪費(fèi),有能吃到美味,是不是很想試試呢。
第四種:西瓜冰雪碧
如果大家覺得夏天吃西瓜還不能解暑,就可以這樣做了,將西瓜切成丁,然后將雪碧倒入碗中,將西瓜丁放入碗中雪碧沒過(guò)西瓜丁,放入冰箱冷凍,取出來(lái)就可以吃了,既能吃到西瓜,又能吃到雪碧,看著就覺得很解暑對(duì)吧。
西瓜屬于涼性水果,在炎熱的夏季,吃上冰鎮(zhèn)的西瓜,不管是從口感還是西瓜進(jìn)入身體后的作用,都起到很好的消暑的作用。注意:西瓜本來(lái)是涼性,如果冰鎮(zhèn)后建議不要多吃,尤其的身體寒涼和腸胃不適的人群。
相關(guān)文章
熱門文章
腌咸雞蛋一斤放多少鹽?腌咸雞蛋10斤需多少鹽?腌雞蛋需要嚴(yán)格控制調(diào)理的量,不然會(huì)導(dǎo)致腌出來(lái)的雞蛋不好吃。不少……
C位是什么意思?明星站C位是什么意思 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會(huì)中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?無(wú)糖飲料含糖嗎 無(wú)糖飲料對(duì)身體有害嗎
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。