時間:2019-06-12 14:25:30 編輯:本站整理 237
大家知道枇杷葉可以怎么吃嗎,枇杷葉怎么吃對身體好呢,枇杷葉有沒有毒呢,枇杷葉可以吃嗎,枇杷葉是什么的葉子呢,今天就一起來看看吧!
1、枇杷葉粥:枇杷葉煎水去渣取汁,加入大米煮成粥即可??蓾櫡位叼B(yǎng)胃,適合氣虛陰虛發(fā)熱者食用。
2、桑葉枇杷茶:枇杷葉、野菊花、桑葉各10克,制成粗末泡茶。可清肝瀉火、祛風化痰,適合咽喉疼痛、咳嗽氣喘、口干口苦、高血壓以及肝火犯胃所致的頭重腳輕等癥狀。需要注意的是,這三味材料都是寒涼之物,飲用后若出現腹部冷痛腹瀉,應立即停用;體陽虛怕冷者謹慎使用。
3、枇杷葉蜜棗湯:枇杷葉洗凈后用紗布包好,加入蜜棗、杏仁、桔梗,用3碗水煮至1碗半左右,飲用前加適量冰糖即可。
4、枇杷葉淡竹葉茶:新鮮枇杷葉刷去絨毛,與淡竹葉一起洗凈切細。用沸水沖泡后蓋悶15分鐘,飲用前加適量白糖或冰糖即可。此方風寒咳嗽者忌用。
食用不當可能出現以下副作用:?
1、畏寒 枇杷葉性微寒,適宜熱性體質服用,若是正常體質人群使用或體質寒涼的人群食用,則可能出現體內寒氣加重,出現畏寒的癥狀,另外喝多也可能會出現這種不良反應。?
2、嘔吐 新鮮枇杷葉上面布滿了細小的絨毛,如煮水食用前并沒有仔細用牙刷清除掉這些絨毛,則容易刺激口腔,引發(fā)嘔吐等癥狀。?
3、病情加重 枇杷葉煮水僅適宜肺熱咳嗽、陰虛勞咳的癥狀,若是用于寒咳的話,則會出現加重病情的現象,建議使用前先咨詢專業(yè)的醫(yī)師后,診斷清自己的病情再對癥用藥。
1、改善口感?
枇杷葉水味苦,食用口感較差,而蜂蜜味甜,可以調和枇杷葉水,進而改善食用口感。?
2、止咳化痰?
枇杷葉微寒,含有的苦杏仁苷有止咳化痰之效,加上蜂蜜有潤肺潤燥的作用,止咳效果更佳,不過,主要是適用于肺熱引起的咳嗽。?
3、潤腸通道?
蜂蜜質感柔滑,有一定的潤腸作用,加上枇杷葉微寒,兩者熬水服用,有潤腸通道的作用,可以改善上火引起的大便秘結。
1、現煮現喝為宜。在我們生活中,喝枇杷葉的主要是用來清熱止咳、降氣和胃的,剛剛煮好的枇杷葉水療效較好,久放會降低食療功效。一般不建議長時間存放,放置一晚后,應盡快喝完。?
2、不宜多喝。枇杷葉微寒,多喝易增加體內的寒氣,刺激腸胃,使腸胃受寒。?
3、不宜用嫩枇杷葉熬水。嫩枇杷葉中的刺激成分豐富,用來煮水食用,功效不如老枇杷葉。?
4、如果枇杷葉水中放了冰糖調味,那么不建議糖尿病人服用。冰糖中的蔗糖含量豐富,易被人體吸收,使血糖水平升高,引起身體的不適。?
5、脾胃虛寒者慎食。枇杷葉性微寒,對于脾胃虛寒者而言,喝枇杷葉水易加重脾胃的負擔。 6、風寒咳嗽患者不宜飲用。枇杷葉微寒,可以輔助治療肺熱咳嗽,對風寒感冒咳嗽患者不僅沒有治療作用,反而還會加重體內的寒氣,有礙于感冒的恢復。
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