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西洋參能天天泡水喝嗎 西洋參天天喝會上火嗎

時間:2019-07-26 08:33:15 編輯:5號網(wǎng)-wsy 223

西洋參是一種滋補類的食材,是不建議每天都服用的,因為長期喝的話可能會造成體寒的癥狀,而且滋補過度其實也并不是什么好事,所以大家還是要注意適量。

西洋參能天天泡水喝嗎

不建議每天喝。

西洋參屬于補益類藥材,具有補氣養(yǎng)陰、滋陰清熱的功效,常用西洋參泡水喝,可以治療氣虛或氣陰不足引起的各種癥狀,但要注意,西洋參性微寒,不適合長期服用,以免導(dǎo)致脾胃滋膩過重,產(chǎn)生脾虛濕氣,引起身體不適,一般來說,西洋參的用量在3~6g為宜。

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西洋參天天喝會上火嗎

不會引起上火。

因為西洋參性寒,能歸心經(jīng)、腎經(jīng)和肺經(jīng),具有清虛火以及生津止渴的功效,同時也能夠緩解咽喉干燥口渴、肺虛以及長時間咳嗽的人群。每個人的體質(zhì)不同,吃西洋參的量也有很大差異。

西洋參能天天泡水喝嗎 西洋參天天喝會上火嗎

西洋參泡水一次放多少

3~5克為宜。

西洋參雖是名貴的中藥材,但也不宜過量服用,因為,西洋參中含有人參皂苷及多種微量元素,可以刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng),若長期過量食用,可能會使人出現(xiàn)失眠、煩躁等癥狀,并且大量服用西洋參,還可能會引起脾胃的損傷,導(dǎo)致食欲不振、腹痛、腹瀉等,一般來說,西洋參泡水用量在3~5克為宜。

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西洋參泡水的方法

材料:西洋參、紅糖。

做法:

1、將西洋參用水洗凈,瀝干水分;

2、將西洋參放入鍋中,加適量水;

3、大火燒開,倒入杯中;

4、加入紅糖,攪拌均勻;

5、蓋悶5~10分鐘,即可飲用。

標(biāo)簽:西洋參人參

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