時間:2020-06-10 14:02:30 編輯:本站整理 13
大麥茶大家應(yīng)該都知道是一種可以清熱解暑祛濕的一種茶,很多老年人都喜歡喝,那么你知道喝大麥茶會拉肚子嗎?下面跟著小編我們一起來尋找答案吧。
可能會。大麥茶的主要原料為大麥,大麥茶中含有大量的膳食纖維,這種物質(zhì)有清腸潤腸的作用,對于腸胃不好的人群來說,喝了大麥茶就有可能會出現(xiàn)拉肚子的情況。
據(jù)研究表明,胃不好的人不適合飲用大麥茶,喝了會感覺胃部不適,嚴(yán)重的可能會拉肚子。大麥茶的另一個亮點就是它具有保持身材的作用,這是由于在大麥茶中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、膳食纖維等對人體有益的物質(zhì)。不但如此,大麥茶還具有去油、解膩,起到健脾胃、助消化的作用,女性如果能夠堅持長期飲用的話,必然能夠起到令你滿意的減肥功效。
如果有腹瀉的情況,就不要再喝大麥茶,避免加重腹瀉。大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調(diào)中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化谷食之功。所以偶有腹瀉情況發(fā)生不必太過擔(dān)心。久坐電腦前的白領(lǐng)一族不妨每天喝上幾杯大麥茶。一段時間后,你會發(fā)現(xiàn)不僅自己的腸胃功能好了,便秘慢慢消失了,整個人也清爽起來,真是“一舉多得”。
1、食用止瀉食物
食用大麥茶后肚子不舒服時,可以食用蒸蘋果、蓮子粥、肉豆蔻、石榴等止瀉食物,可以有效改善拉肚子的情況。
2、多喝水
喝了大麥茶后拉肚子,人體會出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象,這時候需要多喝點水不僅可以補充水分,而且還可以緩解身體的不適。
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