時間：2020-11-13 17:11:04 編輯：本站整理 0
鴨血就是鴨的血液，具有補血、清熱解毒的功效，被譽為“流動的肉”。我們在外面吃火鍋時，發(fā)現(xiàn)火鍋店里的鴨血看起來非常鮮嫩，那么火鍋里下鴨血要煮多長時間呢。
5-8分鐘左右。 一般來說用來燙火鍋的鴨血都是新鮮的，而且火鍋的湯汁一直處于沸騰的狀態(tài)，所以相對來說還是比較容易熟的，具體時間需要根據(jù)鴨血的大小及厚薄來決定，但一般情況下5-8分鐘左右就可以熟了。 因為鴨血在煮熟之后會失水，體積會變小，所以在切鴨血的時候最好不要切得太小，這樣煮熟后不僅不容易找到，而且口感也不是很好。?
1、漂?。壶喲谥蠡疱伒倪^程中其內(nèi)部的水分會漸漸地流出來，重量會減輕，所以當鴨血煮熟之后就會漂浮在湯面上。?
2、變色：鴨血中的主要成分為血紅蛋白鐵，其中鐵元素在煮熟之后會被氧化成深色物質(zhì)，所以煮熟的鴨血看起來是棕黑色，建議可以用筷子從鴨血的中間夾破，如果中間沒有紅色血絲的話那么證明鴨血就已經(jīng)熟了。
減肥期間其實是可以吃鴨血的。 雖然鴨血并不是常見的減肥食物，但是適當?shù)氖秤靡稽c鴨血也不用擔心長胖，此外鴨血還具有清理腸道的功能。
鴨血并不能幫助減肥，但是減肥期間食用鴨血也是不會長胖的，不過還是要注意減肥的時候吃鴨血要適量。 鴨血它本身具有清腸的作用。鴨血是人體的“清道夫”，可以清除腸腔的沉渣濁垢，對塵埃及金屬微粒等有害物質(zhì)具有凈化作用，還能利腸通便，以避免積累性中毒。因此，多吃鴨血不僅不會變胖，而且會凈化腸道。
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