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時間:2021-09-12 10:11:06 編輯:5號網(wǎng)-qiwen 0
泡溫泉在中醫(yī)上被稱為外療,但是有些人在泡溫泉的時候就會出現(xiàn)胸悶氣短的現(xiàn)象,這是什么原因所導(dǎo)致的?泡溫泉胸悶氣短怎么辦?
這是在高溫的環(huán)境下血管擴(kuò)張,心腦供血不足的表現(xiàn),屬于正常的生理現(xiàn)象,不屬于病態(tài),不用擔(dān)心。泡溫泉的時候由于皮膚的毛細(xì)血管毛細(xì)血管擴(kuò)張,回心血量減少,血壓會下降,進(jìn)一步加重了冠狀動脈和腦動脈的血流量減少,患者可以出現(xiàn)頭暈胸悶的情況。
泡溫泉過程中,因?yàn)橹車臏囟缺容^高,導(dǎo)致了機(jī)體皮膚的毛細(xì)血管擴(kuò)張,血液的重新再分布,從心臟分出的血液大部分都聚集到了皮膚,從而導(dǎo)致了冠狀動脈以及腦動脈血流量減少,出現(xiàn)冠狀動脈供血不足以及腦供血不足的情況。同時由于皮膚的毛細(xì)血管毛細(xì)血管擴(kuò)張,回心血量減少,血壓會下降,進(jìn)一步加重了冠狀動脈和腦動脈的血流量減少,患者可以出現(xiàn)頭暈胸悶的情況。
一、腦供血不足:泡溫泉之后頭暈一般都是由于腦供血不足導(dǎo)致的這一現(xiàn)象,泡溫泉的時候,如果時間過長都可能會引起全身血管擴(kuò)張,如果不注意合理的調(diào)養(yǎng),還可能會引起腦供血不足,導(dǎo)致患者出現(xiàn)不同程度的頭暈和身體乏力等癥狀,所以應(yīng)該控制泡溫泉的時間,每次泡溫泉不要超過15分鐘,避免心臟負(fù)荷明顯加重,引起患者頭暈的危害。
二、長期勞累:長時間睡眠不規(guī)律或者過度勞累,在泡溫泉的時候,也會覺得身體比較疲憊,甚至?xí)痤^暈的癥狀。特別是勞累之后直接泡溫泉,都可能會增加心肺的負(fù)擔(dān),對患者的健康也會產(chǎn)生不同的影響,甚至?xí)痤^暈的癥狀,所以在飽餐之后或者酒后一個小時左右的時間,盡量不要泡溫泉,避免過度疲憊引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。
三、身體缺水:泡溫泉的時候如果缺水都可能會引起頭暈和身體疲憊的現(xiàn)象,因?yàn)闇厝疁囟冗^高,經(jīng)常在高溫環(huán)境下活動,都可能會造成身體水分流失,如果不注意合理的補(bǔ)水,都可能會引起明顯的頭暈和惡心嘔吐的現(xiàn)象。
正常情況下,陽熱亢盛、陰虛內(nèi)熱以及心氣不足的患者不能泡溫泉,否則會對患者不利。
陽熱亢盛的患者也就是中醫(yī)所說的實(shí)熱證患者,此類患者往往體型肥胖,多伴有高血壓病等,平常面紅耳赤、聲高氣促、口氣臭穢、大便秘結(jié)的癥狀比較常見。如果泡溫泉,溫?zé)岬乃畬颊叩年枱岚Y狀不利,所以不建議泡溫泉。陰虛內(nèi)熱的患者往往形體消瘦、五心煩熱、口干舌燥、夜間盜汗,患者如果泡溫泉或者時間比較長,導(dǎo)致出汗過多,會加重陰虛的癥狀。心氣不足的患者往往合并心悸、心功能不全等問題,患者乏力,動則氣短,這類患者不適合泡溫泉,泡溫泉以后血管擴(kuò)張,會導(dǎo)致血壓和心率異常,引發(fā)危險。
建議患者避免空腹、飯后、酒后泡溫泉,泡溫泉與吃飯時間至少應(yīng)間隔一小時。而且不宜長時間泡溫泉,在泉水中感覺口干、胸悶時就得上池邊歇歇或喝點(diǎn)飲料補(bǔ)充水分。
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