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氣泡水孕婦可以喝嗎氣泡水打開多久就不能喝了

時(shí)間：2022-04-19 08:25:10 編輯：5號(hào)網(wǎng)-liyun 16

氣泡水在市面上是很常見的，很多人都喜歡喝，并且氣泡水對(duì)我們的身體是有一定好處的，很多孕婦也喜歡喝，那么我們便了解一下氣泡水孕婦可以喝嗎？氣泡水打開多久就不能喝了？

氣泡水孕婦可以喝嗎

孕婦能喝氣泡水，但是盡量不要喝特別甜的氣泡水。孕婦在懷孕期間，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍╋嬃?。如果有糖尿病的話，在飲食方面要注意孕婦不要喝特別甜的飲料。因?yàn)樘悄虿〉脑袐D如果喝了特別甜的飲料，可能會(huì)引起血糖突然增高，影響胎兒的發(fā)育。如果孕婦的血糖正常的話，可以偶爾少量喝一些飲料，氣泡水可以選擇。但是孕婦在懷孕期間要注意監(jiān)測(cè)自己的體重變化，如果體重增加過多，在飲食上要加以注意，不要吃特別甜的食物。孕婦在懷孕期間，還需要定期的做產(chǎn)前檢查。

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氣泡水打開多久就不能喝了

飲料打開后最好當(dāng)天喝完，放了5天之后的飲料不宜飲用。雖然沒有打開過的飲料在冰箱中能保存很久，但是一旦飲料包裝被打開后，其密封性就會(huì)大大降低，難以避免有空氣會(huì)進(jìn)入，也會(huì)滋生細(xì)菌繁殖，從而導(dǎo)致飲料的口感和營(yíng)養(yǎng)損失殆盡。飲料中含有一些色素等物質(zhì)容易被分解，在與空氣接觸后會(huì)被分解成一些對(duì)身體無益的物質(zhì)，這些物質(zhì)會(huì)慢慢沉淀在果汁中。打開后的飲料瓶非常容易滋生細(xì)菌，時(shí)間一長(zhǎng)再飲用會(huì)引起腸胃不適等癥狀。飲料中的果糖、維生素等物質(zhì)如果沒有保持適當(dāng)?shù)臏囟?，也很容易發(fā)生氧化反應(yīng)，從而大大降低飲料的營(yíng)養(yǎng)和口感。一些碳酸飲料不能放三天之久再喝，碳酸飲料的包裝瓶一旦打開其密封性就會(huì)大大降低，只要有空氣進(jìn)入，飲料中的二氧化碳就會(huì)慢慢減少，極其影響口感。因此，飲料打開后最好是當(dāng)天喝完，才能保證最好的口感和營(yíng)養(yǎng)。

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氣泡水的氣泡能維持多久

氣泡水打開后6個(gè)多小時(shí)就沒有氣泡了。氣泡水的氣泡是永凍層的冰塊在外力擠壓下天然形成的飲料，具有口感清新、氣泡細(xì)膩的地他特點(diǎn)。因?yàn)闅馀菟哂幸种剖秤?、消除便秘、阻斷糖類與脂肪的吸收、中和身體中的酸性等多種作用，十分受年輕人喜愛，平衡身體酸堿度。氣泡水含有多種礦物質(zhì)，可以平衡體內(nèi)酸堿度，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，加速消化，預(yù)防和緩解便秘，含有的碳酸氣體還可以增加飽腹感，減少脂肪和糖類的吸收，輔助減肥瘦身?？梢源龠M(jìn)皮膚血液細(xì)胞循環(huán)，滋潤(rùn)肌膚，美容養(yǎng)顏，去皺抗衰老。夏季喝氣泡水，還可以清熱降暑。但是，氣泡水喝多了會(huì)造成胃脹，消化不良，出現(xiàn)打嗝的癥狀。

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氣泡水是酸性還是堿性

氣泡水是弱酸性和弱堿性的。氣泡水由氣泡水機(jī)利用瞬間的強(qiáng)大壓力，將食用級(jí)的二氧化碳?xì)怏w壓入水中制成。二氧化碳溶于水生成碳酸，碳酸作為二元弱酸會(huì)分步電離，有微腐蝕性，使得氣泡水呈弱酸性。氣泡水由二氧化碳溶于水時(shí)形成，在人體里呈弱堿性。氣泡水是一種有著清新的口感、細(xì)膩的氣泡、各種水果口味的飲料，是一種比較火熱的健康飲料。氣泡水主打“無糖”和“健康”理念的氣泡水開始成為市場(chǎng)風(fēng)口。氣泡水可以短暫提升飽腹感，還有一定的提升食欲的效果。