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時(shí)間：2022-08-15 17:51:52 編輯：5號(hào)網(wǎng)-lj 0
有些食物放在一起是最佳搭配，而有些食物放在一起卻對(duì)身體有傷害，這個(gè)荔浦芋頭在吃的時(shí)候不能和什么食物一起吃的？這種 芋頭要是用來(lái)煮粥的話好吃嗎？
1、淀粉含量較高的食物：如土豆、紅薯、山藥、年糕、饅頭等，由于芋頭淀粉含量也較高，同時(shí)進(jìn)食過(guò)多淀粉，可能不利于胃腸道消化，從而加重腸道負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹痛等不適；
2、纖維素含量較高的食物：如芹菜、菜花、南瓜、燕麥、香菇等，纖維素也屬于難消化的成分，此時(shí)如果一同進(jìn)食過(guò)多芋頭，可能會(huì)造成消化不良，引起胃腸道不適；
3、其它：可見于各類不易消化的食物，常見于過(guò)于油膩、寒涼、刺激的食物，如炸雞、火鍋、動(dòng)物內(nèi)臟、奶油制品，以及西瓜、梨、苦瓜、螃蟹等，如果和芋頭一起大量食用，容易造成胃腸功能紊亂，出現(xiàn)腹瀉、腹痛的癥狀。
準(zhǔn)備一顆荔浦芋頭，記得削皮的時(shí)候要帶手套噢，芋頭表面的粘液可能會(huì)給肌膚“撓癢”削皮后對(duì)半切，我只用到一半就能煮一大鍋呢
芋頭的切面很美有沒有（來(lái)自吃貨的內(nèi)心）拿著這半個(gè)芋頭轉(zhuǎn)圈圈瞎開心??！菊趴！
切小塊～使用刀具要小心噢
煮粥（稀飯）比煮米飯用的米少很多，我是多年經(jīng)驗(yàn)憑感覺抓一小戳米的，反正就是平時(shí)煮粥的量即可，放大量的水，芋頭丟進(jìn)去，就可以讓電飯煲進(jìn)行烹飪啦
這個(gè)分量足足的，家里兩個(gè)人可以吃三頓呢
沒有任何調(diào)味，芋頭的香味融入在粥里簡(jiǎn)直太美味了，喜歡吃甜的可以加糖做甜粥，喜歡吃咸的可以加肉加蘿卜蘑菇什么的做咸粥，我喜歡食材最原始的味道露撤～這一塊塊芋頭的口感真的是好的不得了，此兼杰荔浦芋頭果然名不虛傳
不能直接生吃:正常情況下在吃芋頭的時(shí)候,一般需要把它加熱使完全成熟才可以使用,主要是由于生的芋頭中含有一些毒素成分,如果直接食用,就有可能會(huì)導(dǎo)致口腔和咽喉的部位受到刺激,還會(huì)引起不良的反應(yīng),對(duì)于患有哮喘或者是濕疹的病人一定要少食。
荔浦芋頭是不可以直接放在冰箱中的,因?yàn)橛箢^在零下七度的時(shí)候,就會(huì)被凍傷,如果想要保存新鮮的荔浦芋頭,可以將新鮮的芋頭切片之后,油炸,之后放入冰箱內(nèi)保存。
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