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時(shí)間:2022-12-15 10:45:40 編輯:5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 11
電解質(zhì)水聽(tīng)的感覺(jué)挺新奇的,聽(tīng)說(shuō)在發(fā)燒的時(shí)候喝一些對(duì)身體有好處的,那么這個(gè)電解質(zhì)水對(duì)人體有什么樣的功效和作用呢?電解質(zhì)水真的可以用來(lái)退燒嗎?
電解水對(duì)人體的作用和功效是可以有效的調(diào)節(jié)腸胃功能,此外還可以使酸堿平衡。除此之外還可以有效地清除人體過(guò)多的自由基功能,而且還有保護(hù)心臟的功能。此外由于電解水的水分子團(tuán)小,溶解力還有滲透力強(qiáng),因此很容易進(jìn)入細(xì)胞使血紅細(xì)胞分散,因此可以清除血管壁上的血脂,降低血液的粘稠,因此預(yù)防血栓。
發(fā)燒后通常可以喝電解質(zhì)水。在發(fā)燒期間可能會(huì)出現(xiàn)大量出汗下降,適當(dāng)喝一些電解質(zhì)水,能夠有效避免脫水。
發(fā)燒后需要用體溫計(jì)測(cè)量一下體溫,如果體溫已經(jīng)超過(guò)了38.5℃以上,需要盡快在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些退燒藥物進(jìn)行治療。在恢復(fù)期間要多做一些有氧運(yùn)動(dòng),促進(jìn)病情好轉(zhuǎn)。
電解質(zhì)水就是富含鉀、鈉、鋅、鈣等人體所需元素的水,人體中的電解質(zhì)存在于血液當(dāng)中,流感可能會(huì)伴隨感冒發(fā)燒出汗以及腹瀉等狀況,會(huì)導(dǎo)致電解質(zhì)大量流失,就會(huì)因電解質(zhì)失衡而造成身體不適,同時(shí)補(bǔ)水和電解質(zhì)可以平衡細(xì)胞中水的滲透。
電解質(zhì)水并不屬于高熱量的飲品,喝了以后不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)脂肪堆積的現(xiàn)象,也不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)熱量堆積,所以喝了電解質(zhì)水一般不會(huì)胖。
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