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時(shí)間：2023-04-25 10:30:24 編輯：5號(hào)網(wǎng)-lj 0
榴蓮餅的功效和作用主要就是口感好，有很高的食欲誘惑性，但由于榴蓮餅里含有大量的糖分和油脂，所以并不適合減肥人群食用?？傊?，榴蓮餅只是一種美食或零食，并沒(méi)有特殊的功效或作用。
1、榴蓮性辛、甘，熱，入肝、腎、肺三經(jīng) 。滋陰強(qiáng)壯、疏風(fēng)清熱、利膽退黃、殺蟲(chóng)止癢、補(bǔ)身體，可用于精血虧虛須發(fā)早白、衰老，風(fēng)熱，黃疸，疥癬、皮膚瘙癢等癥；
2、經(jīng)常食用可以強(qiáng)身健體，健脾補(bǔ)氣，補(bǔ)腎壯陽(yáng)；
3、榴蓮性熱，食用后可以活血散寒，緩解經(jīng)痛；
4、榴蓮開(kāi)胃并促進(jìn)食欲，同時(shí)榴蓮中富含膳食纖維，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng) 。
減肥通常是可以吃榴蓮餅，不會(huì)影響到減肥效果，但是要適量而止。
在減肥期間可以少量的吃一些榴蓮，具有水果王之稱(chēng)，當(dāng)中營(yíng)養(yǎng)成分是比較豐富的，能夠補(bǔ)充身體所需要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以在減肥期間是可以吃榴蓮餅的，并不會(huì)影響到減肥效果。但是不可以吃的太多，否則就有可能會(huì)引起肥胖，影響到減肥效果，導(dǎo)致身體越來(lái)越胖。
平時(shí)要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，在減肥的時(shí)候不建議吃太多油膩食物，以免影響到減肥效果。
1.吃榴蓮餅可能會(huì)上火。 榴蓮餅的主要原料是榴蓮,屬于熱性水果,含熱量比較高,少量吃一般影響不大。
2.但如果過(guò)多吃,有可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的熱量過(guò)多,從而引起上火。尤其是在夏季,本身天氣比較干燥,攝入的水分少,如果過(guò)多吃榴蓮餅,更容易導(dǎo)致上火。
榴蓮餅不用放在冰箱里冷凍，平時(shí)可以長(zhǎng)期放，如果已經(jīng)開(kāi)封，吃不完，可以放到冰箱冷藏，榴蓮餅一般的保質(zhì)期是在，六個(gè)月左右，看一下外包裝袋子上是否有寫(xiě)保質(zhì)期，盡量在保質(zhì)期內(nèi)使用完
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