9

搜索熱詞：TF口紅 AHC 素顏霜 YSL

• 12018口紅熱賣排行榜10強(qiáng) 十大最好用的口紅排行
• 2識貨上的鞋都是正品嗎 不能完全信任
• 3tf口紅是哪個國家的牌子?tf口紅是什么牌子全名?
• 4charles keith是什么牌子？屬于什么檔次
• 5口紅保質(zhì)期一般多久？口紅保質(zhì)期過了能用嗎？
• 6胃在左邊還是右邊？胃在哪個位置圖
• 7豬各部位肉的名稱圖片全解
• 8巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎
• 9dw手表有什么含義？dw丹尼爾惠靈頓手表有什么寓意？
• 10C位是什么意思？明星站C位是什么意思

當(dāng)前位置：首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

桔子吃多了會上火嗎？桔子吃多了會怎么樣？

時間：2016-09-26 15:15:46 編輯：5號網(wǎng)-zhaowei 780

秋季的氣候比較干燥，容易引發(fā)上火的癥狀。因此，飲食上要少吃上火的食物，多吃降火的食物。秋季正值吃桔子的季節(jié)，那么，吃桔子會不會上火呢？桔子吃多了會怎么樣呢？

桔子吃多了會上火嗎

桔子吃多了會出現(xiàn)上火的癥狀，因為桔子中含有大量的糖份，因此很多人吃過桔子之后就會出現(xiàn)口干舌燥，流鼻血，便秘等一系列上火的表現(xiàn)。事實上這是因為吃了過量的桔子之后大量的熱量不能及時轉(zhuǎn)化成脂肪，從而引起體內(nèi)的熱量多過于身體所需，從而引起機(jī)體功能的紊亂。

桔子吃多了會怎么樣

1、皮膚易變黃

橘子吃多了真的會讓皮膚變黃。這是因為橘子中富含黃色色素的β-胡蘿卜素，如果吃了過多橘子，血液中的β-胡蘿卜素濃度增加，可能造成色素沉積在手心和腳底，出現(xiàn)皮膚發(fā)黃的橘皮癥癥狀。

不僅是柑橘，多吃富含β-胡蘿卜素的食物包括胡蘿卜、南瓜、秋葵、花莖甘藍(lán)、菠菜、荷蘭芹、紫蘇等黃綠色蔬菜以及海苔等，或者較多飲用這些蔬菜榨的汁，皮膚都有可能變黃。

這種癥狀被稱為“胡蘿卜素血癥”。這聽上去是個很可怕的名字，但是不用擔(dān)心，這種癥狀的恢復(fù)是一個良性過程，只要停止攝入含有大量胡蘿卜素的食物，過一兩周顏色就能漸漸淡去，對身體健康是沒有影響的。

2、引起尿結(jié)石

橘子吃多了易引起尿結(jié)石。據(jù)研究，每天吃3個橘子，就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。若食用過多，過量攝入維生素C時，體內(nèi)代謝的草酸會增多，易引起尿結(jié)石、腎結(jié)石。另外多吃對口腔和牙齒有害。

3、易上火

從中醫(yī)上講，橘子味甘、性溫，入肺、胃經(jīng)，具有開胃理氣、止渴潤肺的功效。但是，橘子性溫，多吃易上火，會出現(xiàn)口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘結(jié)等癥狀。所以，橘子雖好吃，但也要適量。

哪些水果吃了不會上火

梨又被稱作快果、玉乳，因鮮嫩多汁被稱為“天然礦泉水”。具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對肺、支氣管及上呼吸道有相當(dāng)好的滋潤功效，還可幫助消化、促進(jìn)食欲，并有良好的解熱利尿作用。每天吃上一到兩個梨可有效緩解秋燥。

去火最好吃香蕉一般人認(rèn)為敗火以食香蕉為最好，中醫(yī)認(rèn)為香蕉性味甘寒微澀、無毒，具有清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿等作用。對于口渴、便秘等陰虛腸燥或血熱氣滯者尤佳。若脾胃素虛、陽氣不足的人食香蕉就會適得其反，反會使虛火更旺。

葡萄能滋養(yǎng)肝腎之陰分，止消渴，潤筋骨，利目視，而且降火的效果不錯，又能通腸胃，是暑熱季節(jié)非常有益的水果.

西瓜除煩止渴、養(yǎng)心安神作用頗大，敗火功效特別明顯，但對脾胃虛寒、寒積冷痛、便溏尿清的人卻不宜食用。

柿子味甘澀，性寒。其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍?？梢责B(yǎng)肺護(hù)胃，清除燥火，經(jīng)常食用能夠補(bǔ)虛、止咳、利腸、除熱。

• 鱸魚蒸多長時間？鱸魚怎么蒸？
• 吃完冬棗能喝水嗎?吃完冬棗喝水對身體好嗎

網(wǎng)站首頁

返回欄目

相關(guān)文章

• 1

  李子可以和橘子一起吃嗎 李子不可以和什么同食

• 2

  橙子和橘子的區(qū)別 橙子和橘子哪個容易上火

• 3

  橙子和橘子的關(guān)系 橙子和橘子哪個含維生素C多

• 4

  橙子和橘子的區(qū)別 橙子和橘子哪個營養(yǎng)高

• 5

  橘子和什么一起吃會拉肚子 吃橘子腹瀉怎么辦

• 6

  椪柑和橘子有什么區(qū)別 椪柑幾月份熟

• 7

  橙子和橘子有什么區(qū)別 常吃橙子的好處

• 8

  吃愛媛38號對身體有什么好處 愛媛38號吃起來像橘子嗎

熱門文章

• 

  豬各部位肉的名稱圖片全解

• 

  巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎

• C位是什么意思？明星站C位是什么意思

• 腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？

• 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?

• 10寸蛋糕多大 10寸蛋糕夠幾個人吃

• 蛋糕尺寸適合多少人？6寸的蛋糕4個人吃夠嗎？

• 鮮百合吃多了會中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌

• 低糖水果有哪些？十大低糖水果排行榜

• 海螺怎樣吃才正確圖解？海螺哪里不能吃圖示

• 海螺哪個部位不能吃 海螺不能吃的部位圖解

• 麥飯石鍋有害嗎？麥飯石鍋的危害

• 糯米和江米是一種米嗎 東北圓糯米才叫江米

• 6寸蛋糕多大 6寸蛋糕直徑多少

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法，并不表明5h立場。

最熱標(biāo)簽

• 茶泡飯
• 百利甜酒
• 白蘭地
• 哈根達(dá)斯
• 瑪格麗特雞尾酒
• 炸牛奶
• 豆汁
• 牛肉面
• 麻辣香鍋
• 西瓜子
• 葵花籽
• 火腿吃法
• 多寶魚
• 龍利魚
• 海膽
• 金槍魚
• 龍井
• 百花蜜
• 螺螄粉好吃嗎
• 粉蒸肉做法

桔子專題

• -1

  熬金桔膏要去核嗎 金桔怎么去核

• 熬金桔膏為什么會有泡沫 金桔熬多久才能出來效果 0
• 1

  金桔膏為什么有點苦 金桔檸檬怎么做不苦

• 2

  金桔膏可以放多久 金桔膏不放冰箱可以嗎

• 3

  金桔膏糊了怎么辦 金桔膏熬糊了還能吃嗎

• 4

  金桔膏怎么熬 金桔膏要熬多久

• 5

  金桔膏的做法 冰糖金桔膏的功效

• 6

  皇帝柑怎么保鮮 這樣保存才靠譜

橘子皮專題

• -1

  金錢橘一天可以吃幾個 金錢橘上火還是降火

• 金桔膏怎么熬 金桔膏要熬多久 0
• 1

  橘子有什么營養(yǎng)價值呢 吃橘子有什么好處呢

• 2

  新鮮橘子皮可以泡酒嗎 橘子皮泡酒有什么功效

• 3

  烤橘子的皮可以吃嗎 烤橘子吃肉還是皮

• 4

  金桔可以泡水喝嗎 金桔泡水要注意

• 5

  金錢橘的皮可以吃嗎 金錢橘的吃法

• 6

  橘子什么顏色的好吃 橘子顏色變化過程

橘子專題

• -1

  橙子和橘子的區(qū)別 橙子和橘子哪個容易上火

• 金錢橘樹盆栽能放家里嗎 金錢橘怎么擺放 0
• 1

  金錢橘可以放冰箱嗎 金錢橘怎么保存好

• 2

  金桔膏的做法 冰糖金桔膏的功效

• 3

  熬金桔膏需要去籽嗎 自己熬的金桔膏能放多久

• 4

  不知火是什么水果 寶寶可以吃不知火嗎

• 5

  橘絡(luò)是什么 橘絡(luò)的作用

• 6

  砂糖橘的皮怎么做陳皮 砂糖橘的皮適合泡水喝嗎

精選文章

• 

  吃桃子對胃有影響嗎 胃不好可以吃桃嗎

• 

  巨峰葡萄的熱量高嗎 巨峰葡萄的含糖量是多少

• 

  蝦滑做出來為何沒彈性 蝦滑做出來太稀能用面粉嗎

• 

  巨峰葡萄是涼性還是熱性 巨峰葡萄是哪里產(chǎn)的

• 

  百香果吃籽還是吃皮 百香果是酸的還是甜的

• 

  桃子對血糖影響大不大 血糖高可以吃桃嗎

美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來月經(jīng)可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號 tf口紅試色圖

• 極好的女人保養(yǎng)秘笈
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺會有不同嗎？
• 月經(jīng)長痘痘怎么辦？為什么來月經(jīng)長痘痘

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會變黑嗎？
• 月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理？月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調(diào)渾身無力怎么辦？長時間吹空調(diào)有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續(xù)？生二胎要辦什么手續(xù)？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽？
• 備孕成功經(jīng)驗分享 備孕成功懷孕心得
• 產(chǎn)后胸部下垂什么原因？產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？