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小孩子能吃甘蔗嗎？小孩咳嗽能吃甘蔗嗎？

時間：2016-10-10 14:39:39 編輯：5號網(wǎng)-lkn 883

甘蔗有清熱解毒，利尿的功效，小孩適當食用甘蔗，對身體有一定的好處。關(guān)于，小孩子能吃甘蔗嗎？小孩咳嗽能吃甘蔗嗎？小孩每天能吃多少甘蔗？小編來為您一一解答！

小孩子能吃甘蔗嗎

3歲以上的小孩子可以適量吃一些甘蔗，甘蔗中含有豐富的糖分與鈉、鈣、鎂等礦物質(zhì)和充足的胡蘿卜素，能夠滿足寶寶的需要，而且甘蔗纖維多，在反復咀嚼時就像用牙刷刷牙一樣，把殘留在口腔及牙縫中的垢物一掃而凈，從而能提高牙齒的自潔和抗齲能力，幫助預防寶寶蛀牙。

另外甘蔗可緩解口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘結(jié)，反胃嘔吐，消化不良，發(fā)燒口渴等癥狀。孩子秋季燥熱感冒，流濁涕、黃痰咳嗽、喉嚨赤痛的時候，喝上一杯滋潤的甘蔗汁，一能緩解咽喉腫痛，二能消暑解渴。兒童排尿量少次數(shù)又頻繁的時候，甘蔗汁可去除內(nèi)臟燥熱、促使排尿;甘蔗汁還可以清潔牙齒、消除口臭。此外對治療低血糖、便秘、惡心嘔吐、發(fā)熱干渴等效果也很好。太過勞累或極度饑餓的孩子，只要吃上兩節(jié)甘蔗精神就能有明顯恢復。

小孩咳嗽能吃甘蔗嗎

小孩咳嗽不能吃甘蔗。因為咳嗽是忌涼忌甜的，甘蔗是屬于寒性食物，甘蔗對孩子的咳嗽是不利的，且孩子太小也不適合吃甘蔗。不能讓咳嗽的孩子喝甘蔗汁，因為甜的東西會導致痰多而加重咳嗽的。

小孩每天能吃多少甘蔗

甘蔗中含有大量的蔗糖，進入胃腸道經(jīng)消化酶分解后，可使體內(nèi)的血糖濃度增高，當血糖濃度超過正常的限度后，常?？纱龠M皮膚上長的葡萄球菌生長繁殖，引發(fā)皮膚上長小癤腫或癰腫。另外，過多地攝入糖分可使孩子血液的的PH值下降，形成酸性體質(zhì)。酸性體質(zhì)會造成孩子身體免疫功能下降，容易患感冒和發(fā)生皮膚感染。有的還會出現(xiàn)煩躁，愛哭鬧，睡眠不安和食欲不佳等現(xiàn)辦，所以進食甘蔗時父母應對孩子力口以控制，每天最好不要超過2節(jié)。

小孩吃甘蔗注意事項

1、小孩吃過量的甘蔗會使體內(nèi)血糖濃度增高，引發(fā)寶寶皮膚出現(xiàn)小癤腫或痛腫，嚴重時還可能引起菌血癥。寶寶體內(nèi)糖分過量，會使寶寶體質(zhì)呈現(xiàn)酸性，降低身體免疫功能，誘發(fā)感冒或皮膚感染，因此，小孩吃甘蔗每天最好不要超過50克。

2、吃甘蔗要等寶寶會吐渣滓，寶寶如果不會注意吐渣滓，吃甘蔗時很容易會嗆到喉嚨，容易發(fā)生窒息的意外。

3、給寶寶吃用甘蔗對幼牙會有影響，因此建議媽媽等寶寶3歲以后才給吃，3歲以前最好榨成汁給寶寶喝會更好一點。

4、睡前不宜吃甘蔗，甘蔗含糖分很高，如果晚上睡前吃了又不刷牙，糖分經(jīng)過細菌發(fā)酵變成酸類物質(zhì)，會慢慢釀成齲齒，對牙齒的健康造成很大的威脅。

5、小孩子吃甘蔗通常都是向外拉、掰、撅等，會用力過猛，會使牙床組織受到一定的損害，還會使牙齒向經(jīng)常用力的方向生長，牙齒容易會長得歪歪扭扭，所以在給孩子吃甘蔗時最好切成小塊。

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